¿Puede el limoncillo reducir el colesterol malo en tu cuerpo?
¿Puede reducir el colesterol malo?
Algunos estudios sugieren que el limoncillo puede reducir eficazmente ciertos niveles de colesterol:
1. Estudios en animales:
- Los estudios en animales indican que los extractos de limoncillo o sus fitoquímicos pueden ayudar a disminuir las lipoproteínas de baja densidad (LDL) o el colesterol "malo", y aumentar las lipoproteínas de alta densidad (HDL) o el colesterol "bueno".
2. Estudios Humanos:
- Una investigación limitada en humanos encontró que el consumo de té de limoncillo reducía significativamente los niveles de colesterol LDL y total. Sin embargo, los estudios tuvieron un tamaño de muestra pequeño.
En general, aunque limitada, alguna evidencia científica sugiere que el limoncillo podría reducir el colesterol malo (LDL) en el cuerpo. Sin embargo, se necesitan estudios en humanos más completos para confirmar estos efectos y comprender completamente la influencia del limoncillo en los niveles de colesterol. Recuerde, el limoncillo por sí solo no debe usarse como tratamiento primario para el desequilibrio del colesterol; Siempre consulte a su proveedor de atención médica para obtener asesoramiento profesional.