Cómo prevenir trastornos del oído interno de síndrome de fatiga crónica

Síndrome de Fatiga Crónica causa fatiga que dura 6 meses o más debilitante. Cualquier persona puede sufrir de síndrome de fatiga crónica, pero la mayoría de las personas diagnosticadas son mujeres de entre 25 y 45 años de edad. El síndrome de fatiga crónica causa diversos síntomas físicos incluyendo trastornos del oído interno . Así es como para evitar trastornos del oído interno que ocurren de síndrome de fatiga crónica. Instrucciones Matemáticas 1

consulte a su médico inmediatamente si usted sospecha que tiene el síndrome de fatiga crónica o un trastorno del oído interno . El médico desarrollará un plan de tratamiento individualizado para los síntomas específicos de cada persona y la salud en general . El diagnóstico y el tratamiento tempranos son la clave para la recuperación.
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descansar tanto como sea posible. Esfuerzo excesivo agravará los efectos del síndrome de fatiga crónica y comprometer su sistema inmunológico.
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Coma una dieta balanceada. Esto ayuda a su cuerpo a combatir las infecciones y construye un sistema inmune sano . Además, beber 8 a 12 vasos de agua al día para combatir la fatiga .
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Haga ejercicio regularmente , pero no exagere . Los ejercicios de estiramiento , como el yoga , el tai chi y pilates , así como el ejercicio aeróbico moderado , son beneficiosos.
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Tratar alergias aerotransportadas . La congestión nasal y la cabeza asociado con las alergias pueden causar problemas del oído interno y exacerbar el síndrome de fatiga crónica.
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Considere la medicina alternativa para tratar el síndrome de fatiga crónica y prevenir los trastornos del oído interno. La acupuntura , ventosas y los remedios a base de hierbas pueden ayudar.