¿Vivir en Arizona con disfunción autonómica le hará daño fuera de 110 o más?
Estas enfermedades pueden causar síntomas como mareos, náuseas, vómitos, confusión, convulsiones y pérdida del conocimiento. En casos severos, el golpe de calor puede ser fatal.
Para minimizar el riesgo de enfermedades relacionadas con el calor cuando se vive en Arizona con disfunción autonómica, es esencial tomar precauciones durante los períodos de calor extremo. Estas precauciones incluyen:
- Mantenerse hidratado bebiendo abundante líquido, especialmente agua.
- Buscar la sombra y evitar la luz solar directa, especialmente durante las horas más calurosas del día.
- Llevar ropa holgada, ligera y transpirable.
- Tomar baños o duchas frías frecuentes.
- Usar aire acondicionado o un ventilador para mantener un ambiente fresco en el interior.
- Evitar actividades extenuantes al aire libre.
- Controlar la temperatura corporal y buscar atención médica si sube demasiado.
También es fundamental que las personas con disfunción autonómica consulten con su proveedor de atención médica para analizar estrategias adicionales para controlar su afección y mantenerse seguros en condiciones de calor extremo.