Cómo Hacer gárgaras de sal Walter para prevenir un resfriado

Hacer gárgaras con agua salada no es sólo una manera efectiva para tratar el dolor de garganta y la inflamación debido a la gripe común , sino que también puede proteger de entrar abajo con esta infección respiratoria superior incómodo. En un artículo de 2005 titulado "Prevención de infecciones del tracto respiratorio superior por Hacer gárgaras : un ensayo aleatorio ", los investigadores japoneses en la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Kyoto en cuenta que los sujetos de prueba que hacen gárgaras regularmente disfrutan de una caída del 40 por ciento en las infecciones del tracto respiratorio superior en comparación con los participantes que no siga este régimen. Cosas que necesitará
Cacerola
Beber vidrio
8 oz de agua