Razones para Tos Cuando Dormir
Un goteo post- nasal es como tener una nariz que moquea, sino porque se está acostado , el moco gotea en la garganta que causa irritación, que a su vez te hace toser . El goteo post- nasal es causada generalmente por infecciones de los senos , lo que podría ser el efecto secundario de ciertos medicamentos o reacciones alérgicas al entorno directo . Una de las soluciones más simples para limpiar un goteo post- nasal es haciendo gárgaras una solución salina , que es una cucharadita de sal mezclada en un vaso de agua. Además, beber mucha agua para mantener el moco líquido , ya que esto ayuda a aliviar los síntomas de un goteo post- nasal.
Reflujo ácido
Otra razón muy común para la tos noche es el ácido reflujo. El ácido en el abdomen de uno empuja hacia arriba al esófago (garganta) cuando se acueste y esto entonces irrita la garganta , lo que resulta en una tos . La razón más común para el reflujo ácido es los malos hábitos alimenticios . Al evitar los alimentos durante al menos dos horas antes de acostarse , usted debería ser capaz de resolver la mayor parte de este problema. El alcohol también puede causar el reflujo ácido , ya que esto aumenta la acidez en el estómago. Por lo tanto la enfermedad de reflujo gastroesofágico es un problema de tos que podrían ser relevado por tener un estilo de vida más saludable.
Alergias y Polvo
alérgenos de su entorno directo podría ser el motivo de su tos nocturna . El polvo y el polen pueden irritar las membranas del conducto respiratorio. Es mejor dormir en un ambiente limpio y libre de planta. El moho y los hongos también pueden causar que su tos nocturna para aumentar , por lo que mantenerse separado de las setas y los alimentos mohosos , como los quesos de especialidad si ya luchar con esto. Alergias a los alimentos , como la sensibilidad a los frutos secos y mariscos , también pueden ser los culpables de la tos por la noche.
Insuficiencia Cardíaca
reacción natural del cuerpo a la privación de aire es la tos , así que si usted se despierta continuamente jadeando para respirar un poco de aire , pero no tienen el historial médico de problemas asmáticos , problemas cardíacos congestivos podría ser el culpable de su noche de tos constante . Esto podría ser visto como un ataque de mini - corazón , como la contracción de los músculos del corazón para bombear la sangre a través del cuerpo . Los órganos de las necesidades de sangre oxigenada y cantidades adecuadas no están disponibles. Esto a su vez conduce a una falta de oxígeno , lo que provoca tos y fatiga.