Remedio casero para los senos nasales bloqueados
El aceite de orégano es un aceite esencial destilado a partir de plantas de orégano silvestre. Tiene efectos antiinflamatorios, propiedades antifúngicas y antibacterianas que ayudan a aliviar los senos nasales bloqueados por el fortalecimiento del sistema inmunológico de su cuerpo. Compra de aceite de orégano en su tienda local de alimentos saludables o de un minorista en línea a base de hierbas . Revuelva dos o tres gotas de aceite de orégano en 1 taza de jugo de fruta todos los días para abrir los senos nasales . No utilice aceite de orégano si usted es alérgico a la albahaca, la menta o tomillo .
Inhalación
Vapor Inhalación
Steam drenará rápidamente los conductos nasales y aliviar la presión del seno en su cabeza. Hierva 1 taza de agua. Retire del fuego y mantenga la cabeza en unos 12 a 15 centímetros por encima de la olla. Inhalar el vapor por aproximadamente 10 minutos.
Agregar tres a cuatro gotas de aceite de eucalipto en el agua hirviendo por un hogar bloqueado remedio adicional sinusal. De acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center , el eucalipto tiene propiedades antibacterianas potentes que hacen que sea un expectorante eficaz.
Agregar tres a cuatro gotas de aceite de árbol de té para su olla de agua hirviendo durante otro remedio casero . Aceite de árbol de té es un aceite esencial antibacteriano , antiviral y antihongos que puede ayudar a aliviar los síntomas de los senos bloqueados .
Echinacea
La hierba equinácea estimula la producción de glóbulos blancos en el cuerpo y propulsa las nuevas células blancas de la sangre viajar rápidamente a las áreas infectadas del cuerpo . Compra té de equinácea orgánica de un minorista en línea a base de hierbas o tienda local de alimentos saludables . Beber 3 tazas de té al día para ayudar a aliviar sus síntomas.
Cebolla
Pela y trocea una cebolla. A continuación, mantenga cerca de su nariz y olerlo . Esto hará que su nariz para ejecutar y abrir los senos nasales .
Dieta
montón sorbo de líquidos calientes , como sopas , potajes o caldos , durante todo el día . El vapor de los líquidos abrirá sus senos , mientras que los líquidos ayudarán a diluir el moco en la nariz.
Añadir chiles y otras especias picantes para cada comida. Los alimentos picantes causan de inmediato tus senos nasales drenen y la nariz para funcionar , lo que con el tiempo va a deshacerse de los contaminantes que causan los senos nasales bloqueados .