Qué llevar cuando usted tiene la gripe
Es importante beber muchos líquidos cuando se le da la gripe para evitar la deshidratación . El agua y los jugos son buenas opciones , y ginger ale sin gas pueden ayudar a aliviar el malestar estomacal. No beber té o refresco con cafeína , sin embargo, ya que en realidad se puede deshidratar further.Rest también puede ayudarle a obtener a través de lo peor de la gripe y darle tiempo a su cuerpo para sanar. Y, sí , la sopa caliente --- sobre todo de la variedad de pollo --- puede ayudar si tienes hambre .
Analgésicos
La fiebre asociada con la gripe pueden realmente ser bueno para la mayoría de los adultos , por lo que siempre y cuando sea bajo 102 grados, ya que la alta temperatura estimula el sistema inmunológico del cuerpo para combatir el virus. Sin embargo, si los dolores y escalofríos hacen imposible para que usted pueda descansar , entonces es el momento de utilizar analgésicos. Tradicionales over-the- counter analgésicos , como la aspirina , el paracetamol y el ibuprofeno , los síntomas de la gripe facilidad , aunque no curan el propio virus . Asegúrese de no tomar más de la cantidad recomendada como una sobredosis podría causar daño a su estómago o el hígado , y no le dé aspirina a niños o adolescentes , ya que esto puede causar una enfermedad rara pero grave llamada síndrome de Reye.
antiviral
Existen medicamentos antivirales, como Tamiflu y Relenza , que pueden acortar la duración de la gripe por un día o dos, pero también pueden causar efectos secundarios desagradables, tales como malestar estomacal y mareos. Furthemore , el uso excesivo de medicamentos antivirales pueden hacer que el virus resistente a los medicamentos . Las personas con alto riesgo de desarrollar complicaciones graves de la gripe , como las personas mayores de 65 años y las personas con sistemas inmunes debilitados , son los mejores candidatos para fármacos antivirales.