Los senos están situados en cuatro bolsas llenas de aire cerca de la zona de la nariz de la cara y del cráneo huesos. El propósito principal de los senos paranasales es para hidratar y proteger el interior de la nariz con el moco que produce. Cuando hay problemas en los senos nasales, incómodo ya menudo dolorosa presión sigue como uno de los síntomas . Usted puede limpiar los senos nasales , aliviar la presión y reducir su recurrencia con una combinación de técnicas en el hogar y la medicina. Las causas de los senos nasales Presión

Varios canales dentro de los senos nasales drenen adecuadamente ayudarles a través de una abertura llamada el ostium . El orificio sirve para conectar los senos paranasales y la nariz , que ayuda a mover el moco a través y fuera de la nariz , donde naturalmente drena por la garganta . De vez en cuando uno o más de los canales de los senos paranasales se bloquea , lo que resulta en una condición conocida como sinusitis, que es experimentado por lo menos una vez al año en más de 20 millones de personas en los Estados Unidos.
Condiciones que conducen a sinusitis

Muchos factores y condiciones que pueden llevar a sufrir de presión en los senos y otros síntomas de la sinusitis . Las alergias provocan que los tejidos nasales se inflamen y la producción de moco para aumentar , dando lugar a problemas de sinusitis . Si usted tiene una infección del tracto respiratorio superior , las fosas nasales se inflaman , lo que lleva a la obstrucción e infección potencial. Otros factores que también contribuyen al desarrollo de la presión en los senos , como el buceo y la natación , infección de dientes y respirar el humo de segunda mano.
Borrar los senos paranasales

Cuando su senos nasales se bloquean , se puede aliviar la presión en la limpieza de ellos. Los antibióticos no siempre son necesarios a menos que una infección está presente , y algunos remedios en el hogar pueden ser muy eficaces . Hierva el agua y se vierte en un tazón grande o fregadero. Inclínate sobre el agua caliente , pero sin tocarlo , y coloque una toalla grande sobre la cabeza y el recipiente para mantener el vapor pulg Respire el vapor de agua durante cinco a 10 minutos para ayudar a aflojar el moco . Una solución nasal de solución salina o un aerosol pueden también ayudar efectivamente abrir los senos al aliviar la inflamación. Si la presión en los senos está causando que usted tenga dolor en las mejillas o la frente , coloque una compresa caliente sobre el área para aliviar el dolor.

Consejos para evitar la sinusitis

Si usted sufre de sinusitis crónica, hay ciertas cosas que puede hacer para reducir la recurrencia de dolor y presión en los senos . Beba mucha agua para mantener su cuerpo hidratado y el moco suelto. Mantenga la cabeza elevada cuando se duerme , y tener un descanso adecuado . Tome medicamentos para la alergia según lo prescrito por su doctor y over-the- counter medicamentos para los resfriados cuando sea necesario para evitar la congestión nasal se convierta en una infección en toda regla del seno .