No siempre es fácil de detectar la gripe , sobre todo porque los síntomas son similares a los del resfriado común. Sin embargo , si usted cree que tiene los síntomas pre - gripe , consulte a un médico de cabecera para una prueba para determinar si se trata efectivamente de la gripe. Si se trata de la gripe, descanse lo suficiente y consumir una gran cantidad de líquidos que el cuerpo pueda mantenerse hidratado. Musculares y dolores en el cuerpo

Las personas que tienen la aparición de la gripe pueden tener dolores musculares y corporales. Sin razón aparente que pueden doler en sus brazos, piernas y hasta la parte de atrás . La zona de los hombros y el cuello puede llegar a ser doloroso también. Por lo general, una dosis prescrita de Tylenol o Motrin puede ayudar a disminuir el malestar de estos síntomas de gripe. Sumergirse en una tina de agua caliente también puede ayudar a aliviar los dolores musculares y corporales relacionadas con la gripe.

Escalofríos y fiebre

Escalofríos puede ser un síntoma pre - gripe. Aunque el clima puede estar caliente fuera , una persona con las etapas iniciales de la gripe puede llegar a ser frío. En invierno , se pueden necesitar una manta o un suéter extra. Por lo general, los escalofríos son causados ​​por una fiebre que puede comenzar y luego desaparecen , sólo para arrastrarse de nuevo si la gripe continúa. La fiebre puede oscilar entre 100 y 102 grados Fahrenheit. La fiebre puede llegar a ser mayor durante la aparición del virus de la gripe y mientras el virus sigue su curso .
Fatiga

fatiga se asocia a menudo con la gripe pre síntomas . Aunque una persona puede haber dormido una noche completa de ocho horas tranquilamente , la gripe puede causar fatiga extrema. Café extra o una dosis de cafeína no va a curar la fatiga. Dormir una hora adicional o tomar una larga siesta de la tarde ni siquiera puede ayudar . La falta de energía y motivación se asocia con la fatiga y puede ser un síntoma de que el virus de la gripe se manifiesta en el cuerpo.
Dolor de garganta y tos

Una persona que experimenta una dolor de garganta y tos seca puede estar mostrando signos de los síntomas de la gripe pre . Aunque un resfriado puede producir los mismos síntomas , tos persistente y dolor de garganta severo es probablemente relacionados con la gripe . Hacer gárgaras con agua tibia salada dos o tres veces al día puede ayudar a aliviar el dolor de garganta. Beber muchos líquidos puede ayudar a mantener una garganta hidratada y es de esperar disminuir una tos seca que puede estar asociada con la gripe.
Secreción o congestión nasal

Un goteo o congestión nasal puede ser un síntoma de la gripe. Una persona con el común de todos los días de frío , o incluso alergias , también puede tener estos síntomas. Sin embargo, si éstos duran más de un par de semanas, el goteo nasal y la congestión nasal puede ser la gripe relacionada . Las membranas nasales trabajan para luchar contra los virus mediante la producción de exceso de mucosidad cuando hay una infección presente . Este exceso de moco puede dar lugar a una congestión o secreción nasal .