¿Cómo deshacerse del dolor de garganta
vinagre de sidra de Apple Foto de miel sobre Lemon
ibuprofeno , naproxeno o acetaminofén
humidificador
Té de manzanilla
Pastillas
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Utilice gárgaras de agua salada. El principal síntoma de un dolor de garganta es el edema o hinchazón de las membranas mucosas de la faringe . Para una solución temporal , haga gárgaras de agua tibia - la sal sal absorbe el exceso de líquido de la zona inflamada. Para hacer la solución , disolver 1 cdta. de sal en un 8-oz. taza de agua tibia .
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Pruebe un vinagre de sidra de manzana para hacer gárgaras . Otros remedios caseros comunes incluyen un gárgaras de vinagre de sidra de manzana ( 1 cda. De vinagre y 2 cdas. De agua) , que se utiliza como un suave antiséptico. Una mezcla de miel y jugo de limón ( en partes iguales ) toman varias veces al día aliviará temporalmente la irritación.
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Uso pagó relevistas . Para reducir el dolor y la inflamación , tome la dosis recomendada de ibuprofeno o naproxeno . El acetaminofeno también aliviará el dolor.
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Añadir la humedad de su entorno. Si usted cree que su dolor de garganta es causado por la sequedad o la respiración por la boca , utilice un humidificador en su casa.
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Beba té de hierbas. Conocido por sus propiedades curativas , té de manzanilla ha propiedades calmantes y puede aliviar la garganta irritada . También es conocido para aliviar los síntomas del resfriado común . Beba de 2 a 4 tazas al día , mientras que los síntomas duran .
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calmar la garganta. Las pastillas , especialmente medicados que contengan fenol (que se puede matar a los gérmenes ) , calmarán temporalmente una garganta irritada . Trate de chupar pastillas de zinc , especialmente si el dolor de garganta es acompañado por un frío y zinc tiene propiedades antioxidantes y se ha demostrado para reducir la duración de un resfriado.