¿Qué sucede cuando el cuerpo se enfría demasiado?

Cuando el cuerpo se enfría demasiado, entra en un estado de hipotermia. Esta es una afección potencialmente mortal que ocurre cuando la temperatura central del cuerpo cae por debajo de los 35 grados Celsius (95 grados Fahrenheit).

La hipotermia puede ocurrir en cualquier ambiente, pero es más común en climas fríos. Es especialmente peligroso para las personas que están expuestas a temperaturas frías durante largos períodos de tiempo, como excursionistas, esquiadores y campistas.

Los síntomas de la hipotermia incluyen:

* Temblando

* Piel fría

*Piel pálida

* Confusión

* Fatiga

* Somnolencia

* Pérdida de coordinación

* Alucinaciones

* Pérdida del conocimiento

Si cree que alguien está experimentando hipotermia, llame al 911 de inmediato. Mientras espera que llegue la ayuda, siga los siguientes pasos:

* Trasladar a la persona a un lugar cálido.

* Quitar la ropa mojada.

* Cubrir a la persona con mantas.

* Dar a beber líquidos calientes a la persona, si está consciente.

* No le dé alcohol a la persona.

* No frotar la piel de la persona.

La hipotermia es una afección médica grave, pero puede tratarse si se detecta a tiempo. Si está expuesto a temperaturas frías, asegúrese de vestirse abrigado y tomar precauciones para evitar la hipotermia.