¿Cuándo se debe beber líquido cuando se tiene gripe estomacal?
Aquí hay algunas pautas:
- Beba líquidos durante todo el día, incluso si no tiene sed.
- Lo mejor son los líquidos claros, como agua, caldo y soluciones de electrolitos. Evite las bebidas azucaradas, que pueden empeorar la diarrea.
- Beba pequeñas cantidades de líquido con frecuencia en lugar de beber una gran cantidad de una vez. Esto puede ayudar a prevenir las náuseas y los vómitos.
- Evite el alcohol, la cafeína y las bebidas carbonatadas, ya que también pueden irritar el estómago y empeorar los síntomas.
- Si vomita con frecuencia, es posible que deba buscar atención médica, ya que es posible que necesite líquidos por vía intravenosa para prevenir la deshidratación.