? El duelo es un sentimiento común que se puede experimentar después de la pérdida de un ser querido . Shadow pena, o dolor recurrente, es una respuesta causada por recuerdos de un ser querido . Definición
Usted puede sentir mes de duelo sombra o años después de la muerte.

Shadow duelo es una experiencia a largo plazo , según la Fundación de Rowan Tree. Esta forma de dolor puede ser apenas tan abrumadores años después sentimos una pérdida .

Disparadores
Algunos recordatorios pueden desencadenar una respuesta en el dolor .

Ciertos factores desencadenantes, como los olores , los cumpleaños , canciones, imágenes y sonidos pueden causar dolor sombra . Recordatorios de su ser querido pueden golpear de repente , causando una variedad de emociones.
Depresión

depresión puede desarrollarse en anticipación de eventos particulares o días especiales asociadas con la muerte de su ser querido . Consultar con un profesional puede ayudar a aliviar su pérdida si la depresión se convierte en grave .