Amor no correspondido y la depresión

rechazo romántico pueden causar miseria en que incluso la persona más segura de sí misma . Pero a veces la miseria adquiere una vida propia. Hay distinciones notables entre dolor de corazón sano y las zanjas profundas de la depresión , pero los síntomas pueden ser ignorados demasiado largo . Preste atención a su montaña rusa emocional. Es saludable para sentirse triste después de una ruptura o una fecha sin éxito . Después de todo , las emociones están destinados a hacerse sentir. Sin embargo, si usted se encuentra evitando amigos y ahogándose en pensamientos destructivos , sus emociones negativas pueden ser más de lo que puede manejar solo. ¿Es el amor no correspondido ?

El amor no correspondido es un amor que no es correspondido. Una madre puede experimentar el amor no correspondido por su hija resentida que se niega a visitar, un amigo puede sentir el amor no correspondido hacia otro amigo . Sin embargo , el término se utiliza más comúnmente en asociación con las relaciones románticas y el sufrimiento uno perdura cuando los sentimientos románticos no son devueltos .

A pesar de nuestros intentos por evitarlo, pensamientos de amor no correspondido por todas partes. Hay miles de representaciones de la misma en la cultura pop. Música y otras formas de arte tiende a idealizar la depresión enfermo de amor y puede elevar nuestras expectativas.
¿Es la depresión?

Cualquier persona puede sufrir depresión, pero el diagnóstico es difícil. Las víctimas son a menudo avergonzados a presentarse porque no quieren parecer débil , sin embargo , los síntomas pueden llegar a ser debilitante si se ignoran. Según la Fundación Internacional para la Investigación y Educación sobre la depresión ( iFred ) , la depresión no sólo nubla la mente con pensamientos malos , sino que también debilita el cuerpo . ¿Tiene problemas para comer o estar físicamente incapaz de levantarse de la cama por la mañana son sólo dos de los muchos síntomas de depresión comunes.

Riesgos decrecientes

Cuando el amor es no correspondido , uno de nuestros primeros instintos es para adormecer nuestros sentimientos. Por esta razón, el amor no correspondido provoca un aumento de consumo de alcohol y drogas. En febrero de 2008 , David Brendal , MD , del Hospital McLean, dijo a ABC News que la automedicación a sí mismo con el alcohol , la marihuana o la cocaína sirve como una solución rápida para los problemas más grandes. Se puede dar un alivio temporal , pero intensifica los problemas globales . Las resacas y los síntomas de abstinencia pueden prolongar el estado mental deprimido y empeorar los síntomas.
¿Se puede curar ?
Buscar ayuda puede aliviar el dolor. estudios

iFred reportan que la depresión es curable en el 80 por ciento de los casos. Sin embargo, esta cifra se basa en el supuesto de que el paciente está tratando de llegar en busca de ayuda . Después de un ataque de amor no correspondido , puede tomar algún tiempo para un amante afligido de recuperarse de la relación fallida . Hablar con un médico puede ayudar a descomponer los síntomas y acelerar el proceso de curación.

Ponerse de acuerdo con el amor no correspondido es una experiencia desagradable . Nadie quiere vivir en el dolor, pero es bueno analizar los acontecimientos angustiantes en nuestras vidas con profesionales médicos con experiencia . Esto hace que sea más fácil mantener positivo y pasar a las perspectivas futuras de amor con una vista sana del mundo.
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amor no correspondido - o no - es una experiencia de aprendizaje . Si usted ha experimentado la depresión después de una ruptura o amigos observaban conviertes en víctimas de la enfermedad , se le reconocen los síntomas. La organización SAVE , fundada para ayudar a prevenir el suicidio y aumentar la conciencia de la depresión, afirma que la discusión de la depresión se reprime debido a los estigmas sociales que lo rodean. Las víctimas de la depresión tienen miedo de parecer débil y no quieren hablar. Anime a sus seres queridos para hablar con alguien, y no menospreciar a sus emociones. El amor no correspondido puede causar una espiral descendente emocionalmente para casi nadie . Conciencia de la depresión puede reducir las tasas de suicidio y hacer nuestra vida más sana y más feliz.