Prevención de la Depresión Postnatal
factores de riesgo para el PND incluyen la depresión y la ansiedad durante el embarazo. Otros factores de riesgo incluyen los eventos estresantes que ocurren durante o inmediatamente después del nacimiento del niño . Apoyo social pobre , problemas de pareja o un historial de depresión también pueden predisponer a las mujeres a la depresión postparto. Si una nueva mamá comienza a mostrar síntomas de depresión , debe notificar a su médico de inmediato . La depresión posparto puede durar meses o incluso años - - si no se trata , y puede conducir a otras enfermedades , el aislamiento y el suicidio. Si usted experimenta depresión después del embarazo , no tenga miedo de buscar ayuda de inmediato - especialmente si se siente abrumada y con temor de que pueda hacerle daño al bebé
Psicofarmacología
los antidepresivos son más propensos a tener éxito en la prevención de la depresión posnatal si el antidepresivo es uno que ha sido utilizado con éxito con el paciente previamente . Si el paciente nunca ha utilizado antidepresivos , puede tomar algún tiempo para encontrar uno que funcione con éxito , y esto podría hacer más difícil para prevenir la depresión postparto se desarrolle. Los antidepresivos son eficaces, pero las madres que amamantan con frecuencia temen que pasa a lo largo de la droga a sus bebés a través de la leche materna. La nortriptilina , paroxetina y sertralina son antidepresivos comúnmente prescritos para las madres que amamantan a causa de su efecto limitado en el bebé. Dos ensayos en 2005 no mostraron evidencia de que los antidepresivos previenen sistemáticamente la depresión posparto.
Tratamientos Psicológicos
terapias psicológicas como la terapia cognitivo-conductual se han probado con resultados mixtos y podría proporcionar una alternativa a los antidepresivos; sin embargo; la eficacia de la psicoterapia y las intervenciones conductuales no está claro. Estudio pionero de la Dra. Jane Morrell de las madres recientes en Inglaterra dividido pacientes entre los que recibieron ya sea una terapia cognitivo-conductual o terapia individual centrada en la persona con trabajadores de la salud . El estudio encontró que las terapias de apoyo fueron más eficaces en la reducción de los efectos a largo plazo de la depresión postparto.
Psychosocial Support
Otros estudios indican que las terapias de grupo pueden ayudar a proporcionar educación y apoyo emocional que ayuda a las nuevas mamás soportar el estrés de un nuevo bebé. El apoyo de la familia, amigos y compañeros de trabajo; educación para la salud emocional; monitoreo de la depresión y el seguimiento de los servicios de asistencia telefónica en los meses inmediatos después del nacimiento del niño también se han demostrado tener cierta eficacia en ayudar a prevenir la depresión postnatal. Los grupos de apoyo pueden ser valiosos , pero el paciente debe consultar a un médico , así y tener en cuenta tanto la medicación y la psicoterapia formal.