Nutrition &Manic Depression

El síndrome maníaco depresivo es un trastorno mental que se caracteriza por cambios de humor drásticos que van mucho más allá de los altibajos de un día ordinario . En un extremo del espectro , la persona experimenta la elevación o la irritabilidad extrema , entonces puede caer en los síntomas clásicos de la depresión . Consideraciones
Comer pavo se dice que tiene efectos positivos en la lucha contra la depresión .

En su libro "Receta para la curación nutricional ", los Dres. James y Phyllis Balch hacen particulares sugerencias dietéticas para maníacos depresivos - evitar el azúcar , los productos lácteos , alcohol , gaseosas y cafeína. También recomiendan el pescado blanco y el pavo por lo menos dos veces a la semana .
Medicamentos
Medicamentos para la depresión a menudo causan el aumento de peso .

medicamentos para la depresión Manic tienden a causar aumento de peso. Este estado insalubre de relieve la necesidad de un enfoque centrado en la dieta en el tratamiento de la enfermedad.
Nutrición

Para disminuir los episodios de depresión maníaca, "Receta para curación nutricional " exige altas dosis de vitaminas del complejo B , aminoácidos como la taurina y tirosina , así como el zinc , el calcio y la vitamina C.
triptófano

triptófano aminoácido tiene un efecto similar sobre el neurotransmisor serotonina como drogas como Zoloft y Prozac . Disponible sólo con receta médica en los Estados Unidos , el triptófano fue popular en la década de 1980 para tratar la depresión y el insomnio.
Los hechos

depresión maníaca no es una sentencia de muerte. A lo largo de la historia, decenas de personas conocidas llevaron una vida productiva a pesar de la enfermedad. A pocos incluyen Winston Churchill y Mark Twain.