Cómo utilizar terapia de la realidad para explicar la depresión

Explicar las causas y condiciones que conducen a la depresión puede ser una tarea difícil. En el campo de la orientación que hay muchas teorías sobre las causas de la depresión. Un enfoque, la terapia de la realidad, es una teoría de asesoramiento desarrollado por William Glasser . Se trata de explicar la depresión como la falta de satisfacción de las necesidades básicas de amor , la autoestima y la identidad. Instrucciones Matemáticas 1

Para utilizar la terapia de realidad para explicar la depresión primero debe definir la depresión. La depresión es una enfermedad que consiste en síntomas que pueden ir de leves a graves y potencialmente mortales. Según el Instituto Nacional de Salud Mental , algunos de los síntomas de la depresión pueden incluir tristeza constante, sentimientos de desesperanza , inquietud o impotencia . Las personas deprimidas a menudo muestran signos de fatiga , disminución de energía, dificultad para concentrarse, insomnio o sueño excesivo .
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Usando terapia de realidad para explicar la depresión también implica una comprensión adecuada de la terapia de la realidad. Terapia de la realidad fue desarrollada por William Glasser . Se centra en las tres R : Cara realidad , hacer el bien y ser responsable . De acuerdo con la terapia de realidad , más ayuda psiquiátrica se busca la causa de un incumplimiento de dos necesidades : el amor y la autoestima . Los seres humanos también tienen una necesidad social único y más importante de la identidad.
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Después que una persona tiene un conocimiento profundo de la terapia de la depresión y la realidad es el momento de explicar la depresión usando los principios de la terapia y la realidad vistas. Los puntos de vista sobre las necesidades humanas deben aplicarse al concepto de depresión. Las personas deprimidas a menudo se sienten sin esperanza y desamparado. A menudo hay una sensación de que las cosas están mal , siempre será mala y nunca va a mejorar. Terapia de la realidad explica la persona deprimida es un individuo cuyo comportamiento no están permitiendo que sus necesidades de amor , la autoestima y la identidad que debe cumplir . Terapia de la realidad sostiene que la persona está permitiendo que esos sentimientos para controlar sus acciones y que deben centrarse en los comportamientos que satisfagan las necesidades de amor , la autoestima y la identidad.