El trastorno depresivo mayor afecta a 14,8 millones de personas de 18 años en los EE.UU. de edades y condiciones relacionadas, tales como el trastorno bipolar y el trastorno distímico afecta otros 9 millones de dólares, según datos del Instituto Nacional de Salud Mental . En la actualidad, la depresión se trata más comúnmente con los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) , pero los investigadores han logrado algunos avances en la búsqueda de terapias alternativas. Hierba de San Juan y Sam -E han demostrado ser prometedores tanto y son ampliamente utilizados en Europa. Más recientemente, una sustancia llamada GABA (ácido gamma- aminobutírico ) se ha utilizado como tratamiento para la depresión, pero se nota más prometedora para el tratamiento de la ansiedad. GABA y neurotransmisores

Los neurotransmisores son sustancias químicas en el cerebro que permiten la comunicación de una célula nerviosa a otra. Hay tanto excitatorios --- o --- estimular los neurotransmisores, y la inhibitoria --- calmar --- neurotransmisores. GABA es un neurotransmisor que calma. La gente que lucha con la ansiedad muestran bajos de serotonina y GABA niveles.
GABA y Depresión

ácido gamma - aminobutírico todavía se está estudiando como tratamiento para la depresión. La información actual indica que puede que no sea un antidepresivo eficaz , y , de hecho , puede agravar los trastornos depresivos y bipolares . Debido a que es un neurotransmisor inhibitorio , su función es reducir la velocidad del cerebro hacia abajo, no impulsar la actividad .
GABA y Ansiedad

estudios iniciales en la década de 1950 sugirieron que el GABA tuvo un efecto calmante en el cerebro y podría ser eficaz en el tratamiento de la ansiedad y la esquizofrenia . Más recientemente , el Dr. Harold Whitcomb y nutricionista bioquímica Phyllis Bronson de la Clínica Colorado Aspen de Medicina Preventiva y Ambiental confirman los efectos calmantes de GABA. Cuando en un estado de ansiedad, el cerebro es " exceso de cocción , enviando muchos mensajes a la vez. " GABA envía un mensaje a las células nerviosas de no disparar . GABA se adhiere a las mismas áreas del cerebro como las benzodiacepinas , que son los medicamentos contra la ansiedad más prescritos .

Usos de GABA

GABA se está utilizando actualmente en el tratamiento de la ansiedad , el insomnio , trastorno de estrés postraumático y el trastorno obsesivo- compulsivo. Los estudios clínicos muestran que las dosis de 800 mg al día son eficaces para la ansiedad y el insomnio , y dosis de hasta 18 gramos al día pueden ayudar a las personas con trastorno de estrés postraumático y el trastorno obsesivo compulsivo.
Uso en el Hogar de GABA

GABA ha demostrado ser segura en dosis de 500 miligramos a 4 gramos , sin embargo , hay efectos secundarios en algunas personas. Sensación de hormigueo , enrojecimiento de la piel e incluso la ansiedad se han experimentado con el uso de GABA, por lo que es importante proceder con cautela. Consulte con un médico o un naturópata antes de introducir cualquier terapia nueva en su régimen . Comenzar con dosis bajas para ver si GABA tiene el efecto tranquilizante previsto.