Cómo ayudar a un ser querido con depresión

El cuidado de un ser querido que sufre de la depresión puede ser difícil, por no decir miedo, a veces. Cómo ayudar a alguien que está clínicamente deprimido o incluso suicida puede parecer una tarea abrumadora , a veces, pero con perseverancia , comprensión y paciencia, usted puede ayudar a un ser querido que sufre de depresión. Instrucciones Mobile Ayuda a un ser querido con la depresión Matemáticas 1

ayudar a un ser querido con depresión por conseguir lo que buscan tratamiento médico con un profesional de salud mental tan pronto como sea posible. Lleve a su ser querido a todas las citas , y asegúrese de que él sigue a través de todos los tratamientos, incluyendo la toma de medicamentos recetados si los hay. Deje que su ser querido sabe cada paso del camino que usted está allí para él y que va a apoyarlo a través de todo el proceso de tratamiento .
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Infórmese acerca de los signos y síntomas de la depresión para que sabrá cuando afectan el comportamiento de su ser querido. Estos signos pueden incluir irritabilidad, falta de respuesta , las declaraciones irracionales e incluso hablar sobre el suicidio .
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apoyo Oferta durante el proceso de tratamiento completo , si existe algún progreso notable o no. Pregúntele a su ser querido acerca de sus emociones en el tratamiento de la depresión, y escuchar atentamente a todo lo que se dice a usted. Manténgase informado e involucrado para que pueda controlar de forma eficaz el progreso del tratamiento de forma objetiva.
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Tenga cuidado de su propia salud durante el proceso de curación y asegurarse de que se mantenga saludable y centrado con el fin de seguir siendo un eficaz cuidador. Si se extralimite o ignorar sus propias necesidades , puede convertirse en paciente de mal humor , irritable y menos con su ser querido , lo que podría socavar cualquier apoyo que ya ha dado.
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Muestre su confianza en su capacidad de completamente recuperarse de la depresión. Los estudios demuestran que con el tratamiento adecuado , incluida la psicoterapia y la prescripción de medicamentos, del 85 al 90 por ciento de todos los enfermos de depresión recuperarse completamente de llevar vidas normales y sanas .
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Ayude a su ser querido a recuperarse de la depresión por tener su participar en diversión y actividades emocionantes tales como paseos por la naturaleza , una comida en un restaurante especial, una noche en el cine o cualquier otra cosa que era una parte de la vida normal antes de la depresión establece pulg Involucre a otras personas si es posible reducir los sentimientos de soledad , el aislamiento y la desesperación que a menudo acompañan a la depresión.