No existe una forma rápida ni sencilla de detener la depresión. La depresión es una enfermedad mental grave que puede tener un impacto profundo en la vida de una persona. El tratamiento para la depresión generalmente implica terapia, medicación y cambios en el estilo de vida. Puede llevar tiempo y esfuerzo encontrar el plan de tratamiento adecuado y es importante ser paciente y persistente. Si está experimentando depresión, comuníquese con un profesional de salud mental para obtener ayuda.