Diabetes Meal Choice Herramientas

Los diabéticos enfrentan diariamente al reto de la salud que se produce cuando el cuerpo no produce y usa la insulina adecuadamente. La insulina se descompone el azúcar en nuestra sangre , por lo que es disponible para la energía. Cuando la insulina no se está produciendo en cantidad suficiente , el azúcar en la sangre se vuelve alta y si no se controla puede dañar los órganos del cuerpo , lo que lleva a la insuficiencia renal , ceguera , neuropatía , pérdida de extremidades , y, finalmente, la muerte. Además de los medicamentos adecuados , un factor importante en la salud diabética es la elección de alimentos adecuados . La educación del paciente es una parte vital de la gestión de la enfermedad en la diabetes. Asociación Americana de la Diabetes

La American Diabetes Association tiene un sitio web que ofrece consejos sobre la elección de alimentos y la planificación de comidas , la oportunidad de hacer preguntas a un dietista registrado, un farmacéutico y un dentista, y el chat en línea o por teléfono en horario de oficina . Cientos de recetas están disponibles para la cocina para diabéticos . Hay una característica especial llamada Mi Food Advisor , que explora 5000 alimentos diferentes , permite la búsqueda por establecer personalmente parámetros nutricionales y hará un seguimiento de los hidratos de carbono , grasas y otros nutrientes para usted. Hay una serie de libros disponibles para su compra que son buenas herramientas de planificación de las comidas .

Institutos Nacionales de Salud Medline Plus

Herramientas en este sitio web incluyen un tutorial interactivo sobre planificación de comidas , recetas y hojas de trabajo y consejos para ayudar a hacer la elección de alimentos todos los días. Versiones en español de muchos documentos y herramientas están disponibles . Hay enlaces a otros sitios que pueden ayudar con opciones de comida .
Departamento de Agricultura de los Estados Unidos

En MyPyramid.gov , hay una serie de servicios interactivos herramientas para ayudar a opciones de comida . Usted puede buscar alimentos en MyFood -A- Pedia , utilice el Plan Mi Pirámide para elaborar un plan de alimentación personalizado, planear un menú saludable con Menu Planner , utilice el Rastreador MiPirámide para analizar su dieta, y escuchar podcasts o videocasts ver en varias elecciones de alimentos . Se pueden hacer preguntas por correo electrónico o teléfono.
FreeVree para la Diabetes

FreeVree es una aplicación gratuita para descargar a los iPhones de iTunes que ayuda a los niveles de glucosa en la pista , las actividades , la nutrición , el peso , el ejercicio , la presión arterial y de la historia . El programa calcula la información nutricional de los alimentos que usted seleccione en su base de datos y le recuerda que debe comer comidas en el tiempo. Se registrará lo que come y cuándo. El programa se puede utilizar sin necesidad de introducir los propios datos personales y la información se almacena en tu iPhone.
Clínica Mayo

La Clínica Mayo ofrece 85 páginas educativos diferentes en línea en diabetes, muchos de los cuales tienen que ver con la planificación de comidas y alimentos elecciones , con consejos útiles sobre temas como salir a comer, la cafeína , las dietas para la diabetes, tarde en la noche , comer pizza como una elección de alimentos , listas de intercambio para los alimentos libres, verduras sin almidón , almidones , carne y sustitutos de la carne y las frutas y otras asignaturas de comida.