Flax Oil &Diabetes
El aceite de linaza , también llamado aceite de linaza o el aceite de linaza , se extrae de las semillas de la planta del lino . Es característico color amarillo y se puede adquirir en forma de cápsulas o como el aceite en sí, que se puede consumir tal cual ( como por ejemplo encima de ensaladas o como mojar pan).
Petróleo vs Seed
linaza contiene lignanos , antioxidantes que tienen propiedades anti -cáncer y han demostrado beneficiar posiblemente la salud del corazón . El aceite extraído de las semillas de lino perder los lignanos , pero todavía contienen ácidos grasos Omega- 3 . Aceite
Omega- 3 ácidos grasos
lino contiene altos niveles de Omega 3 los ácidos grasos , que son beneficiosos para la artritis , el cerebro y la salud cardiovascular y el sistema inmunológico .
diabéticos
ácidos grasos Omega- 3 en la linaza ayuda petróleo aumento de la insulina la sensibilidad , el aumento de colesterol HDL y disminución de la oxidación de LDL . El aceite de linaza , por lo tanto , es un producto muy beneficioso para los diabéticos
Almacenamiento
Al comprar aceite de lino , hay dos opciones: . Cápsulas y el propio petróleo. Busque la fecha de caducidad indicada en la botella para las cápsulas . El petróleo tiene una vida útil corta y se debe mantener en el refrigerador , pero sólo es bueno para seis semanas. Si huele a rancio , deséchelo.