Precauciones en Prediabetes
Conocer los factores de riesgo. Según la Asociación Americana de la Diabetes , los afroamericanos , latinos , americanos nativos, Asian-Americans/Pacific isleños y los ancianos son más propensos que otros a desarrollar prediabetes. Así que son los que tienen un historial familiar de prediabetes o diabetes tipo 2, son sedentarios , y tienen el colesterol alto y los niveles de triglicéridos ( un tipo de grasa en la sangre) . Las personas que han dado a luz a un bebé que pesó más de 9 libras y /o tienen sobrepeso también están en mayor riesgo.
Associated Riesgos Sanitarios
Discuta los factores de riesgo cardiovascular con un médico porque ser prediabéticos aumenta el riesgo de enfermedades del corazón o un accidente cerebrovascular hasta en un 50 por ciento, el Instituto de Diabetes Scripps Whittier advierte. Estos factores de riesgo incluyen el tabaquismo , la presión arterial alta y niveles elevados de colesterol
Diagnóstico
hacer exámenes de sangre para verificar si hay prediabetes después de la edad de 44 .; esto es especialmente importante para aquellos que tienen sobrepeso , la Asociación Americana de la Diabetes recomienda . Los médicos pueden pedir una prueba de glucosa en plasma en ayunas o una prueba de glucosa en ayunas . Hacerse la prueba es especialmente importante porque la mayoría de las personas con la condición normalmente no presentan síntomas hasta que desarrollan la diabetes tipo 2 . Los síntomas de la diabetes incluyen sed y la micción frecuente , visión borrosa y fatiga.
Cambios en el Estilo
Consuma una dieta saludable para controlar los niveles de azúcar en la sangre. Las personas que tienen o están en riesgo de prediabetes en desarrollo deben comer una dieta baja en grasas que son ricas en verduras y frutas, evitar los alimentos procesados , el ejercicio durante 30 minutos al día , cinco veces por semana , y perder peso. Estas medidas pueden controlar e incluso revertir la prediabetes .
Medicamentos
Aprenda sobre los efectos secundarios de la medicación . PrandiMet ( repaglinida y metformina ) se recetan frecuentemente para tratar la prediabetes pero puede interactuar con algunos antibióticos, antimicóticos y otros medicamentos. Otros efectos secundarios incluyen dolor de cabeza , diarrea y náuseas , informa Diabetes.emedtv.com . Efectos secundarios de sobredosis incluyen visión borrosa , convulsiones, problemas respiratorios y de bajo nivel de azúcar en la sangre. PrandiMet también puede causar acidosis láctica ( la acumulación de ácido láctico, una enfermedad grave que puede causar náuseas , dolor abdominal, fatiga, debilidad muscular y dificultad para respirar ) . Debido a sus posibles efectos secundarios, dosis PrandiMet deben ser establecidas y supervisadas por un médico.