Beneficios de la baya de Goji en Diabetes
La diabetes es una condición médica que afecta a más de 23 millones de estadounidenses . Identificado por continuos niveles anormalmente altos de glucosa en la sangre porque el cuerpo no produce suficiente insulina o las células del cuerpo a resistir el uso de la insulina producida .
Aunque hay varias formas de diabetes, tipo 1 y tipo 2 son en general diagnosticado más . La diabetes tipo 1 es cuando las células del páncreas no producen una cantidad de insulina necesaria para permitir que la glucosa en la sangre entre en las células para producir energía . La diabetes tipo 2 se diagnostica cuando las células resisten a la acción de la insulina, lo que resulta en un exceso de glucosa en la sangre ( ver Recursos más adelante ) .
Geografía
bayas de Goji , también llamadas goji, se encuentran en el moderado a las regiones sub - tropicales de Asia, incluyendo china, Mongolia y en el Himalaya de Tíbet. Se cree que el origen de la palabra del goji que venir de la palabra mandarín simplificado para la planta. Al igual que otras plantas de la familia de las solanáceas como el tomate y chiles , goji es una planta que produce una baya que sabe a una mezcla entre una frambuesa y una cereza . En las regiones del sur de China, plantas de bayas de goji son por lo general más de 3 metros de altura , pero en el norte de China, las plantas pueden crecer hasta más de 9 pies.
Mientras ellos están estrechamente relacionados y ambos se encuentran en el género boxthorn ( Lycium ) , las bayas de Goji del Himalaya ( Lycium barbarum ) no deben ser confundidos con chino Wolfberry ( Lycium chinense ) . Las dos especies de la planta de goji (los nombres tienen poco que ver con las geografías de la especie) , son ricos en antioxidantes y se cree que son beneficiosos en la estimulación del sistema inmune y promover la longevidad.
identificación
una perenne que produce flores con cinco pétalos , la planta de la baya goji produce un rectángulo , baya de color rojo - naranja - que contiene de 10 a 60 semillas diminutas - que es normalmente de 1 a 2 centímetros de largo. Maduración en el hemisferio norte por lo general se produce a partir de mediados de verano hasta mediados de otoño.
Beneficios
Durante más de 6.000 años , los herbolarios y alquimistas han utilizado las bayas de goji para hacer tónicos y tés para estimular el sistema inmune, proteger el hígado de las toxinas dañinas y enfermedades, mejorar la circulación (especialmente en las piernas) , aumentar la fertilidad, y promover la longevidad .
estudios han demostrado que las bayas de Goji son ricas en antioxidantes , específicamente los carotenoides , que son conocidos para proteger la retina del ojo y se cree que disminuir el riesgo de desarrollar degeneración macular , una enfermedad asociada con complicaciones de la diabetes . También se han encontrado las bayas de Goji para ayudar a aumentar la circulación y se cree que es beneficioso en la prevención y el tratamiento de un número de enfermedades cardiovasculares , incluyendo la angina y la enfermedad cardíaca coronaria ( ver Recursos más adelante ) . Los estudios también han demostrado que las bayas de Goji estimulan el sistema nervioso ( responsable de todos los órganos internos ) y causa la relajación de las paredes arteriales , lo que les permite ampliar y reducir la presión arterial .
Consideraciones
bayas de Goji
han sido proclamados por los defensores de la medicina alternativa como la " súper " que puede disminuir el riesgo de desarrollar diabetes , además del tratamiento de los que ya lo tienen . Sin embargo , la Administración de Alimentos y Medicamentos aún tiene que verificar y aprobar estas afirmaciones ( ver Recursos más adelante ) .
Los estudios también sugieren que las bayas de goji ( se consumen en forma de té ) pueden obstaculizar el metabolismo de anticoagulantes y pueden reaccionar con ciertos medicamentos . Es importante consultar con el médico antes de consumir cualquier cosa que pueda tener una reacción negativa con otros medicamentos.