Cuidado apropiado Pie del Diabético
ampollas son causadas por el uso de zapatos sin calcetines o usar zapatos que no se ajustan a derecho , lo que hace que los zapatos rozan los pies en el mismo lugar . Las capas gruesas de la piel llamadas callosidades y los callos se desarrollan cuando hay demasiada presión sobre el mismo punto. Cuando se corte las uñas de los pies mal o usa zapatos tan apretado que un borde de la uña crece en la piel , se desarrollan las uñas encarnadas . El pie de atleta es un hongo que puede causar que la piel en los pies de roer. Daño en los nervios y la mala circulación de la sangre puede causar que sus pies se vuelven tan seco que se desarrollan grietas. Todos estos problemas del pie pueden causar una infección que no se pueden curar porque no llega suficiente sangre a los pies.
Condiciones Pie
forma en martillo cuando el daño nervioso se debilita un músculo del pie , cambiar la forma de su pie y causar tendones para acortar y hacer que sus dedos se doblen . Las verrugas plantares que suelen aparecer en la parte inferior de su pie son causadas por un virus. Los juanetes se forman cuando el área entre los huesos en la base del dedo gordo del pie se agranda .
Prevención /Solución
Revise sus pies todos los días para las ampollas, los callos , llagas , cortes, hinchazón y cambio de color. Lávese los pies en agua tibia y séquelas bien . Si la piel está seca , frote loción en sus pies. Callos y callosidades Archivo cuidadosamente con una lima de cartón después de la ducha . Córtese las uñas cuando estén suaves , al menos una vez a la semana . Nunca camine descalzo , usar siempre calcetines y zapatos que le queden bien y pídale a su médico que le examine los pies en cada chequeo.
Zapatos para diabéticos
Muchos diabéticos usan zapatos especiales que están hechas para ajustarse suavemente alrededor de los pies que cambian de forma o que son dolorosas. Ayudan a proteger sus pies , pero son muy caros , por lo que es posible que desee estar equipados con dispositivos para el calzado llamados aparatos ortopédicos en su lugar. Algunos programas de seguros pagan por los zapatos especiales y plantillas ortopédicas , pero muchos sólo cubrirá una pareja de por vida , así que consulte con su compañía de seguros para averiguar lo que está cubierto .
El control del azúcar
Una de las partes más grandes de cuidado adecuado de los pies para los diabéticos a mantener el azúcar en la sangre bien controlada. Los niveles altos de azúcar en la sangre y fluctuantes empeoran el daño nervioso y la enfermedad vascular, y si hay una infección fija adentro, la glucosa alta alimenta la infección y lo hace peor. La infección que causa gangrena poner en mata el tejido y conduce a la amputación. Consuma alimentos bajos en el índice glucémico , como la mayoría de las verduras, frutas, proteínas , granos enteros y productos lácteos bajos en grasa. Controle su peso y hacer ejercicios de bajo impacto que no dañen los pies , como la natación , el ciclismo y yoga. No fume, ya que empeora todos los problemas de la diabetes .