Cerca de 23.6 estadounidenses han sido diagnosticados con diabetes, según la Asociación Americana de Diabetes. Las complicaciones debidas a un aumento de azúcar en la sangre pueden afectar a todo el cuerpo, como los diabéticos tienen un mayor riesgo de sufrir ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares , insuficiencia renal y las complicaciones durante el embarazo. El mantenimiento de un nivel bajo de azúcar en sangre es clave para mantener un cuerpo sano, y que se puede lograr al consumir una dieta rica en nutrientes y mantenerse en forma mediante la participación en la actividad física regular. Instrucciones
Cómo bajar el azúcar en la sangre en los diabéticos Matemáticas 1

ejercicio una hora al día , ya que la actividad física puede disminuir los niveles de glucosa en sangre . Trate de caminar, la jardinería , la natación y el ciclismo .
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Siga una dieta saludable para el corazón , rica en frutas , verduras y alimentos ricos en fibra , y evitar los carbohidratos refinados .
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Inscríbase en un programa de la diabetes. Casi el 75 por ciento de los planes de seguro médico cubren los programas para los diabéticos. Estos programas suelen incluir visitas a especialistas, como endocrinólogos , educadores diabéticos y podólogos , así como chequeos durante todo el año .
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La American Diabetes Association recomienda revisar y monitorear su nivel de azúcar en la sangre regularmente , la presión arterial y el colesterol.
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Administrar la medicación correctamente. Aunque muchos diabéticos pueden controlar los niveles de glucosa sin la medicación , a veces es necesaria la medicación . Ambos medicamentos orales e inyectables están disponibles. La administración de la dosis correcta en el momento adecuado es la clave para una gestión adecuada.