Cómo un monitor continuo de glucosa ayuda a mi diabetes
Los MCG tienen varias ventajas sobre los medidores de glucosa en sangre (BGM) tradicionales, que incluyen:
* Monitoreo continuo: Los MCG proporcionan lecturas de glucosa en tiempo real cada pocos minutos, lo que permite a las personas con diabetes realizar un seguimiento de sus niveles de azúcar en sangre durante el día y la noche. Esta información ayuda a las personas con diabetes a tomar mejores decisiones sobre la alimentación, la actividad y la dosis de insulina.
* Advertencia temprana de niveles altos o bajos de azúcar en sangre: Los MCG se pueden configurar para generar alertas cuando los niveles de glucosa alcancen ciertos umbrales, lo que puede ayudar a las personas con diabetes a evitar altibajos peligrosos.
* Niveles de HbA1c mejorados: Se ha demostrado que los MCG mejoran los niveles de HbA1c, una medida del control promedio del azúcar en sangre durante los últimos 3 meses. Esto se debe a que los MCG ayudan a las personas con diabetes a mantenerse dentro de su rango objetivo de azúcar en sangre de manera más consistente.
Cómo un MCG ayuda a mi diabetes
Vivo con diabetes tipo 1 desde hace más de 20 años y comencé a usar un MCG hace unos 10 años. Ha marcado una tremenda diferencia en el control de mi diabetes.
Antes de tener un MCG, controlaba mis niveles de azúcar en sangre entre 4 y 5 veces al día. Esto me dio una instantánea de mi nivel de azúcar en sangre en ese momento, pero no me dijo mucho sobre lo que estaba sucediendo con mi nivel de azúcar en sangre en las horas entre controles.
Con un MCG, ahora tengo un flujo continuo de datos de glucosa al que puedo acceder en cualquier momento y en cualquier lugar. Esta información me ayuda a tomar mejores decisiones sobre la alimentación, la actividad y la dosis de insulina.
Por ejemplo, puedo ver cómo responde mi nivel de azúcar en sangre a diferentes alimentos y actividades, y puedo ajustar mi dosis de insulina en consecuencia. También puedo ver cuándo mi nivel de azúcar en sangre comienza a aumentar o disminuir, lo que me ayuda a tomar medidas para evitar altibajos.
El MCG me ha dado una sensación mucho mayor de control sobre mi diabetes. Ya no siento que estoy constantemente adivinando qué está haciendo mi nivel de azúcar en la sangre. Ahora puedo tomar decisiones basadas en datos en tiempo real, y eso me ha llevado a mejorar el control del azúcar en sangre y la salud en general.
Cómo conseguir un MCG
Si está interesado en obtener un MCG, hable con su médico. Los MCG están cubiertos por la mayoría de los planes de seguro y son cada vez más accesibles a medida que avanza la tecnología.