¿Qué es una caída del azúcar en sangre?

Una caída del nivel de azúcar en la sangre, también conocida como hipoglucemia o hipoglucemia, ocurre cuando la cantidad de azúcar en la sangre (glucosa) baja demasiado. Esta puede ser una afección grave, especialmente para las personas con diabetes.

Los niveles normales de azúcar en sangre oscilan entre 70 y 110 miligramos por decilitro (mg/dL). Cuando el nivel de azúcar en sangre cae por debajo de 70 mg/dL, pueden comenzar a aparecer síntomas de hipoglucemia. Estos síntomas pueden incluir:

* Temblores

* Sudación

* Hambre

* Irritabilidad

* Confusión

* Mareos

* Aturdimiento

* Visión borrosa

* Hormigueo o entumecimiento en los labios, la lengua o los dedos.

* Convulsiones

* Pérdida del conocimiento

Si experimenta alguno de estos síntomas, es importante que controle su nivel de azúcar en sangre de inmediato. Si es bajo, debes comer o beber algo azucarado para elevar tus niveles de azúcar en sangre. Las fuentes rápidas comunes de azúcar incluyen:

* 1 taza de jugo o refresco regular

* 1 cucharada de miel

* 1 caramelo o chicle que contenga azúcar

* 4 a 6 tabletas de glucosa

Si su nivel de azúcar en sangre no mejora en 15 minutos, o si tiene síntomas graves, llame a su médico o al 911.

La hipoglucemia puede ser una afección grave, pero se puede controlar llevando una dieta saludable, haciendo ejercicio con regularidad y tomando los medicamentos según lo recetado.