Tanto los dedos gordos como el empeine se sienten como si estuvieran inyectados con novacaína, nunca desaparece. ¿No eres gordo o diabético?
* Neuropatía periférica:Esta es una condición que afecta los nervios de las extremidades, incluidos los pies. Puede causar una variedad de síntomas, que incluyen entumecimiento, hormigueo, ardor y dolor. La neuropatía periférica puede ser causada por una variedad de factores, que incluyen diabetes, deficiencias de vitaminas y ciertos medicamentos.
* Síndrome del túnel tarsiano:esta es una afección que ocurre cuando el nervio tibial, que corre a lo largo de la parte posterior de la pierna hasta el pie, se comprime. Esto puede causar dolor, entumecimiento y hormigueo en el pie y el tobillo.
* Neuroma de Morton:Esta es una condición que ocurre cuando un nervio en el pie se engrosa e irrita. Esto puede causar dolor, entumecimiento y hormigueo en los dedos y el antepié.
Si experimenta estos síntomas, es importante consultar a un médico para obtener un diagnóstico y un plan de tratamiento. El médico puede recomendar pruebas como una electromiografía (EMG) o un estudio de conducción nerviosa para determinar la causa de los síntomas. El tratamiento puede incluir medicamentos, fisioterapia o cirugía.
Mientras tanto, hay algunas cosas que puedes hacer en casa para ayudar a aliviar los síntomas:
* Use zapatos cómodos que le queden bien y brinden buen soporte.
* Evite actividades que ejerzan presión sobre los pies, como correr o estar de pie durante largos períodos de tiempo.
* Aplique compresas de hielo en el área afectada durante 15 a 20 minutos seguidos, varias veces al día.
* Eleve los pies cuando esté sentado o acostado.
* Tome analgésicos de venta libre, como ibuprofeno o acetaminofén, para ayudar a aliviar el dolor.
Si sus síntomas no mejoran con el tratamiento en el hogar, es importante consultar a un médico.