Describir las posibles complicaciones a largo plazo de una diabetes mellitus mal controlada. ¿Se pueden evitar?
1. Enfermedad cardiovascular: La diabetes aumenta significativamente el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y enfermedades de las arterias periféricas. Los niveles altos de azúcar en sangre pueden dañar los vasos sanguíneos y provocar aterosclerosis, una afección caracterizada por la acumulación de placa en las arterias. Esta placa puede estrechar las arterias y reducir el flujo sanguíneo al corazón, el cerebro y otros órganos.
2. Neuropatía: La diabetes puede dañar los nervios y provocar una afección llamada neuropatía diabética. Esto puede causar entumecimiento, hormigueo, dolor y debilidad en las manos, los pies y las piernas. La neuropatía diabética también puede afectar otras partes del cuerpo, como el sistema digestivo, el sistema urinario y el corazón.
3. Retinopatía: La diabetes también puede dañar los vasos sanguíneos de la retina, el tejido sensible a la luz que se encuentra en la parte posterior del ojo. Esta afección, llamada retinopatía diabética, puede provocar pérdida de la visión e incluso ceguera si no se trata.
4. Nefropatía: La diabetes puede dañar los riñones y provocar una afección llamada nefropatía diabética. Esto puede provocar insuficiencia renal, que puede requerir diálisis o un trasplante de riñón.
5. Úlceras en los pies: Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de desarrollar úlceras en los pies. Esto puede ser el resultado de daño a los nervios, mala circulación y sistemas inmunológicos debilitados. Las úlceras del pie que no sanan adecuadamente pueden provocar infección, amputación e incluso la muerte.
¿Se pueden evitar estas complicaciones?
Sí, muchas de las complicaciones a largo plazo de la diabetes se pueden evitar o retrasar manteniendo un buen control del azúcar en sangre y controlando otros factores de riesgo.
A continuación se ofrecen algunos consejos para mantener un buen control del azúcar en sangre:
- Llevar una dieta saludable y hacer ejercicio regularmente.
- Tome los medicamentos para la diabetes según lo recetado.
- Controle periódicamente sus niveles de azúcar en sangre.
- Consulte a su médico para realizarse controles y exámenes de detección periódicos.
En resumen, es importante que las personas con diabetes controlen de cerca su condición, controlen sus niveles de azúcar en sangre y realicen cambios apropiados en su estilo de vida. Al hacerlo, se puede reducir significativamente el riesgo de desarrollar complicaciones graves a largo plazo, lo que se traduce en una mejor calidad de vida.