¿Por qué las mujeres suelen tener las manos y los pies fríos?
El cuerpo de las mujeres produce más hormona estrógeno, lo que puede provocar vasodilatación o ensanchamiento de los vasos sanguíneos. Esto puede hacer que la sangre se acumule en el centro del cuerpo, dejando que circule menos sangre hacia las extremidades, como las manos y los pies.
Ciclo menstrual
Las mujeres pueden experimentar manos y pies más fríos durante el ciclo menstrual. Esto se debe a los cambios en los niveles hormonales que se producen durante el ciclo.
Embarazo
Las mujeres embarazadas también pueden experimentar manos y pies más fríos. Esto puede deberse a un aumento del flujo sanguíneo al útero y otros órganos vitales, lo que puede dejar menos sangre circulando hacia las extremidades.
Índice de masa corporal (IMC) bajo
Las mujeres con un IMC bajo pueden tener menos grasa corporal, lo que puede actuar como aislante. Esto puede hacer que sea más probable que experimenten manos y pies fríos.
Anemia
La anemia, o la falta de glóbulos rojos, también puede provocar manos y pies fríos. Esto se debe a que los glóbulos rojos transportan oxígeno a las células del cuerpo y, cuando hay menos glóbulos rojos, las células del cuerpo reciben menos oxígeno. Esto puede provocar mala circulación y manos y pies fríos.
Enfermedad de Raynaud
La enfermedad de Raynaud es una afección en la que los pequeños vasos sanguíneos de los dedos de manos y pies se estrechan o sufren espasmos, lo que provoca una disminución del flujo de sangre a esas áreas. Esto puede provocar manos y pies fríos, así como entumecimiento, hormigueo y dolor.
Hipotiroidismo
El hipotiroidismo, o una tiroides poco activa, también puede provocar manos y pies fríos. Esto se debe a que la glándula tiroides ayuda a regular el metabolismo del cuerpo y, cuando la tiroides no funciona correctamente, el metabolismo del cuerpo puede ralentizarse. Esto puede provocar mala circulación y manos y pies fríos.
Si tiene las manos y los pies fríos y se acompaña de cualquier otro síntoma, como dolor en el pecho, dificultad para respirar o mareos, es importante que consulte a su médico para descartar cualquier afección médica subyacente.