Alivio hecha en casa por Gas &Flatulencia

La flatulencia es una condición médica común más conocido como el gas o los gases intestinales. Cuando los alimentos que usted come se digieren de forma incompleta , se produce un proceso químico que produce gas. El proceso químico es la bacteria en el cuerpo de la fermentación de los alimentos no digeridos . La Clínica Mayo en su artículo " Gas y Gas Pains ", informa que una persona " pasa a gas generalmente al menos 12 o más veces al día . " Si bien vergonzoso, flatulencia y de gas también son naturales. No es un problema grave , por lo que los remedios caseros son eficaces para aliviar el gas. Cosas que necesitará
El bicarbonato de sodio sobre Lemon Salt
Copa

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Aliviar Gas Matemáticas 1

vierta una cucharadita de bicarbonato de sodio (bicarbonato de sodio) en una taza de agua.
2

exprimir el jugo de un limón en la taza.
3

Añadir una pizca de sal a la taza.
4

Beba la mezcla para aliviar el exceso de gas .
Prevención gas
5

Comer comidas más pequeñas en lugar de tres grandes comidas al día .
6

mastique la comida lenta y cuidadosamente y no se tragan los alimentos. Masticar y tragar ayudar adecuadamente en la digestión.
7

Coma cuando estás relajado . Comer cuando está estresado o ansioso puede interferir con la digestión.