Las mismas bacterias que causan las infecciones vaginales por hongos, tiña inguinal y el pie de atleta puede causar una serie de otros problemas de salud si la levadura se convierte con mucha vegetación en el tracto digestivo. El uso de antibióticos y una dieta alta en azúcar y carbohidratos son algunas de las causas más comunes de crecimiento de los hongos . Si usted sospecha que usted está sufriendo de un crecimiento excesivo de levadura , varios de dieta y estilo de vida los cambios son necesarios para que el sistema digestivo en equilibrio. Instrucciones Matemáticas 1

Evite los alimentos que alimentan la levadura y permitir que crezca fuera de control. La principal fuente de alimento para la levadura es el azúcar , por lo que cualquier alimento que contenga azúcar o que se descomponen en azúcar se debe eliminar de su dieta. Esto incluye dulces como dulces, tortas , galletas y pasteles , así como los carbohidratos simples como la pasta y el pan blanco. Los granos enteros se deben consumir con moderación.
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Coma alimentos que se morirán de hambre la levadura. La dieta de más éxito en el tratamiento de crecimiento de los hongos debe contener un equilibrio de proteínas , carbohidratos complejos y grasas saludables. Coma alimentos tales como carne, pescado, huevos, vegetales de hoja verde , y el yogur .
3

Comer ajo y la cebolla , que tienen propiedades anti-hongos naturales.
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Tome un suplemento de hierbas diseñado para matar la levadura. Busque los ingredientes anti-hongos como el extracto de hoja de olivo , nogal negro , ácido caprílico , ajo y pau d'arco . Es posible que desee tomar un tipo de suplemento para una limpieza inicial a corto plazo , y luego cambiar a otro suplemento diseñado para el mantenimiento.
5

Tome un suplemento probiótico. Los probióticos son bacterias saludables que ayudan a mantener a raya a la levadura y combatir algunas enfermedades. Los probióticos también se pueden encontrar en alimentos como el yogur .