? La enfermedad de Crohn es un trastorno digestivo que se caracteriza por síntomas como dolor localizado en el abdomen , cólicos , diarrea , úlceras y heces con sangre , de acuerdo con información de la Clínica Mayo. Aunque la enfermedad de Crohn no se puede curar a través de medios dietéticos , la dieta de un Crohn eficaz permitirá a la persona para controlar los síntomas , evitar brotes y traer la enfermedad bajo un cierto nivel de control. Fundamentos De la Dieta de Crohn

Entender que la principal preocupación para la dieta con la enfermedad de Crohn es proporcionar a su cuerpo con los alimentos que necesita para mantenerse saludable. Esto significa que el consumo de una dieta básica que puede satisfacer las necesidades diarias de su cuerpo sin disparar una indebida recrudecimiento de los síntomas. Para lograr esto, seguir algunas pautas sencillas para gestionar con eficacia la enfermedad de Crohn a través de medios dietéticos. De acuerdo con información de la EMedTV.com sitio médico , basar su dieta en torno a un enfoque de " saludable para el corazón " , con el objetivo de consumir cantidades abundantes de frutas , verduras y granos, una cantidad moderada de carne magra ( baja en grasa) de proteínas, y restringir el consumo de grasas saturadas y trans , colesterol, alcohol , azúcar y sal. En general , la finalidad de no más del 30 por ciento de sus calorías diarias totales de la grasa .
Preocupaciones de avanzada Crohn

Entender que la segunda preocupación importante para la dieta con la enfermedad de Crohn es la evitación de los alimentos del disparador que causan un inicio de los síntomas . Según información de EMedTV , alimentos comunes desencadenantes incluyen los siguientes : alimentos picantes , productos lácteos , el alcohol , la cafeína , las frutas y verduras crudas , y chocolate. Eliminar el consumo de estos productos en su dieta .

La última preocupación en la dieta para la enfermedad de Crohn es permanecer constantemente vigilante , tratando de descubrir a otros alimentos que podrían desencadenar síntomas. Aunque la eliminación de los alimentos mencionados anteriormente se librará de la mayoría de los factores desencadenantes , puede muy bien tener disparadores individuales causadas por ciertos otros alimentos y tipos de alimentos. Por lo tanto , siendo siempre conscientes de los alimentos que están comiendo , tratando de establecer una correlación de causa- efecto entre la ingesta de ciertos alimentos y el brote de los síntomas de Crohn . Constantemente la gestión y la modificación de la dieta de esta manera mantendrá sus Crohn está bajo control.