Lo Mejor de enzimas digestivas para Prevenir Distensión después de las comidas
Tan tonto como suena, Beano es en realidad un producto muy capaz , sofisticado . Beano se embotella , comercializa comercialmente alfa- galactosidasa - una enzima digestiva central para romper los carbohidratos complejos . Por supuesto , los carbohidratos complejos frijoles que desafían los sistemas digestivos de muchas personas - . Ahí el nombre de Beano
Cuando ingerimos hidratos de carbono complejos como los frijoles , el maíz y la papa, nuestro cuerpo utiliza alfa- galactosidasa para simplificarlos en glucosa y galactosa - los azúcares simples que utilizamos para producir energía. Si los carbohidratos complejos hacen a través del intestino grueso sin descomponerse , los carbohidratos fermentan y producen hidrógeno, dióxido de carbono y ácidos grasos de cadena corta. Los síntomas que resultan incluyen malestar, hinchazón y distensión .
Algunas personas simplemente no producen tanta alfa- galactosidasa como otros. Y algunas comidas requieren más alfa - galactosidasa que otros. La solución simple - consumir más enzimas al comer. Y ahí es donde entra en juego Beano Puede encontrar Beano en supermercados, farmacias y tiendas de alimentos naturales.
Lactaid y Dairy Ease
La lactasa es otra enzima digestiva que puede ayudar a prevenir la hinchazón y distensión . Algunas personas tienen dificultades para descomponer la lactosa , un hidrato de carbono en muchos productos lácteos. Esta condición se conoce como intolerancia a la lactosa . Una vez más, la adición de la enzima digestiva suplementaria a la hora de consumir los alimentos - en este caso los productos lácteos - se puede hacer un gran impacto
Lactaid , Dairy Ease y otros productos de lactasa están ampliamente disponibles en las farmacias y tiendas de alimentos naturales . . Leche Lactaid , que es pre - tratada con lactasa , también es bastante común en el caso de los productos lácteos en las principales cadenas de supermercados.
Otros factores
personas que sufren de hinchazón y distensión con regularidad puede tener intolerancia a carbohidratos complejos . Puede tener varias causas y las enzimas son sólo un aspecto del tratamiento. Los medicamentos , así como el estilo de vida y cambios en la dieta también pueden ser soluciones adecuadas y más eficaces para la CCI .
Además , hinchazón y distensión pueden ser el resultado de condiciones más graves como las úlceras pépticas, cáncer de estómago e incluso ataques cardíacos. Las enzimas no están equipados para hacer frente a estos graves problemas.
Los que se encuentran sufriendo distensión frecuente debe consultar a un médico calificado.