? Reflujo ácido es una sensación de ardor gastrointestinal muy común y desagradable. Por lo general se atribuye a las comidas pesadas , o puede ser provocada por alimentos específicos en ciertas personas. La teoría de la dieta de la alcalinidad organismo se considere la prevención último de una serie de enfermedades y condiciones, incluyendo problemas de reflujo ácido y defensores equilibrar los alimentos ácidos y alcalinos en su dieta. Los opositores de la teoría, sin embargo , afirman que la alcalinidad del cuerpo no puede ser afectado por la dieta en absoluto, y por lo tanto no es una cura milagrosa para el reflujo ácido . Definición de reflujo ácido

El reflujo ácido es una enfermedad digestiva temporal más conocido como acidez estomacal. Esta bien llamada sensación de ardor en la garganta , el pecho y la parte superior del abdomen , aunque rara vez peligroso , puede ser muy desagradable. El reflujo ácido se experimenta con mayor frecuencia después de una comida pesada de alimentos ácidos , cuando el estómago no sólo ingiere ácido, pero también produce un excedente de su propio ácido para romper su comida. Desbordamientos de ácido puede viajar hacia el esófago , en casos extremos, llegando tan alto como la garganta , la creación de un sabor desagradable en la boca. La "solución rápida" para el reflujo ácido es a menudo para hacer estallar un antiácido de venta libre para ayudar a controlar los síntomas. Al igual que con cualquier situación médica potencialmente recurrente , sin embargo , el tratamiento ideal para el reflujo ácido debe estar más preocupado por el tratamiento de la causa del problema y no sus síntomas. Aquí es donde entra en juego la alcalinidad del cuerpo
Definición de alcalinidad

alcalinidad como concepto general se refiere al equilibrio entre los componentes ácidos y alcalinos en cualquier sustancia determinada. Es una medida de la concentración de iones de hidrógeno en dicha sustancia , y también se conoce como el equilibrio del pH . La escala de pH o alcalinidad varía de 1 a 14, en la que 7 es el equilibrio más perfecto entre los dos ; números de entre 7 y 14 indican el aumento de la alcalinidad, y números 7 significan aumento de la acidez . Su cuerpo tiene un equilibrio ideal de pH de 7,4 , que se puede mantener o destruido la base de su dieta.

Alcalinidad del cuerpo y de reflujo ácido

Los creyentes en la beneficios de la alcalinidad del cuerpo afirman que muchas enfermedades no pueden prosperar en un cuerpo correctamente alcalina. Ciertamente es lógico , entonces, que una condición como reflujo ácido, que se activa por la dieta, también se puede prevenir mediante la dieta. Los defensores de la teoría de la alcalinidad del cuerpo dicen que la conciencia de la acidez y la alcalinidad de los alimentos que usted come puede ayudarle a alcanzar el equilibrio necesario para evitar el reflujo ácido por completo. Los alimentos procesados ​​y carnes rojas son considerados ácidos y alimentos alcalinos incluyen la mayoría de las frutas, verduras y frutos secos . Para alcalinidad corporal óptimo , se recomienda que usted se centra en comer no procesados, los alimentos alcalinos , en particular los alimentos que contienen potasio, calcio y magnesio.

Opositores de alcalinidad Teoría

Algunos profesionales médicos rechazan la teoría de la alcalinidad del cuerpo como la solución a cualquier dolencia médica, sin embargo . Los opositores de la teoría afirman que lo que come sólo afectará a la acidez o alcalinidad de la orina, y no de la corriente sanguínea ; Por lo tanto , es una pérdida de tiempo para invertir energía en el equilibrio de su dieta. Gabe Mirkin MD , por ejemplo, afirma que la acidez y la alcalinidad son controlados por sus órganos vitales , y sólo puede ser nominalmente afectada por la dieta . Está claro que si ciertos alimentos siempre te dan acidez estomacal , entonces evitarlos. Sin embargo, según los escépticos, una dieta alcalina es impotente para afectar la cantidad de ácido en el cuerpo, lo que significa que podría no ser la cura definitiva para el ardor de estómago . OsCommerce Advertencia

Si usted está considerando la alcalinidad del cuerpo como medida prevenattive contra el reflujo ácido , es importante investigar a ambos lados de la cuestión y consulte a su médico. Hay argumentos de peso de ambos campos . Dado que la alcalinidad del cuerpo sólo recientemente ha llegado al centro de atención integral de salud , que no hay suficiente investigación objetiva sobre el mismo para determinar cualquier eficacia constante y universal ( o falta de ella ) en contra de la acidez estomacal. Una cosa es segura: Mantenga un registro de los alimentos que le dan el reflujo ácido, y se mantenga alejado de ellos con el fin de reducir al mínimo sus posibilidades de obtener la acidez estomacal. Parece una cura perfecta para el reflujo ácido será difícil de conseguir.