La intoxicación alimentaria no es una condición que amenaza la vida . Es muy incómodo y altera las rutinas normales de la vida . Los síntomas de la intoxicación por alimentos incluyen vómitos , náuseas , diarrea y calambres abdominales. La intoxicación alimentaria pasa normalmente dentro de las 24 horas. Remedios para la intoxicación por alimentos están diseñados para aliviar su malestar y la intensidad de los síntomas. Dieta

Beber 10 vasos de líquidos al día. A medida que pierde líquidos , es necesario mantener la sustitución de los fluidos para evitar la deshidratación . Mantenga los líquidos sin alcohol y descafeinado . Tanto el alcohol y la cafeína actúan como diuréticos y promover la deshidratación. Beber refrescos sin cafeína, té descafeinado con azúcar o agua. Reemplazar perdido a través del vómito y diarrea potasio. Niveles bajos de potasio le hará sentirse peor y muy bajo nivel de potasio puede ser fatal. Comer plátanos o beber una bebida deportiva para reponer el suministro de potasio. Tomar yogur contiene culturas acidophilus vivos . Acidophilus ayuda a restaurar la población de bacterias beneficiosas en el tracto digestivo. Añadir 2 cucharaditas. vinagre de sidra de manzana a 8 oz. de agua tibia para combatir las bacterias que causan el envenenamiento por alimentos. El vinagre contiene propiedades anti - microbianas y crea un ambiente hostil en el cuerpo para las bacterias . Evite comer alimentos grasos, aceitosos , ricos y picantes que son difíciles de digerir. Mantenga una dieta suave y fácil de digerir. Los alimentos se puede comer incluir gelatina, simple tostada , puré de papas , galletas y caldo claro .
Remedios

descansar por un día si es posible. Le ayudará a ahorrar energía para luchar contra el envenenamiento por alimentos. No tome anti- diarrea o medicamentos contra las náuseas . Estos medicamentos interfieren con las defensas naturales de su cuerpo y hacer que sea más difícil desalojar al invasor la causa de su intoxicación. No use medicamentos para el dolor , como la aspirina o el ibuprofeno que puede irritar el sistema digestivo. Si necesita tomar un medicamento para el dolor , tomar paracetamol . Coloque una bolsa de agua caliente o una almohadilla térmica sobre el abdomen para aliviar los calambres dolorosos. Mantener el calor caliente y no caliente para que no se queme .
Medical

Hay momentos en que usted debe buscar ayuda médica inmediata. Póngase en contacto con su proveedor de atención médica si usted no ha mantenido ningún líquido hacia abajo durante 12 horas , la fiebre es superior a 102 grados F , ha estado vomitando durante 12 horas o la diarrea ha durado más de 24 horas. Acuda a la sala de emergencia si sufre algún tipo de parálisis , calambres severos , visión doble, sangre en las heces , sangre en su vómito , dificultad para respirar o incapacidad para orinar .