Prevención de los parásitos intestinales
Muchos alimentos son conocidos para eliminar parásitos intestinales , y se deben comer tan a menudo como sea posible. El ajo es uno de los mejores alimentos para comer, y es más eficaz cuando se comen frescos . Trate de comer por lo menos un diente de ajo fresco cada día , ya sea en pasta, pan de ajo, ensalada o cualquier otro alimento que enjoy.Papaya es otro alimento que se debe agregar a su dieta sobre una base diaria cuando sea posible. La fruta y sus semillas son eficaces en la prevención de los parásitos intestinales . Coma por lo menos una porción de papaya cada día , ya sea una rebanada fresca de la fruta, un vaso de seis onzas de jugo de papaya o un puñado de seeds.Carrots papaya curar muchos tipos de parásitos intestinales , y un gran trabajo en el proceso de prevención. Trate de incorporar por lo menos una porción de zanahorias cada día , ya sea en un par de palitos de zanahoria con su baño vegetales favorito o un vaso de seis onzas de jugo de zanahoria.
Alimentos que debe eliminar de su dieta
Los parásitos son más comunes en el pescado crudo . Eliminar sushi de su dieta, o por lo menos comer con moderación extrema , ya que sólo se necesita una pieza de sushi para contratar un intestinal verduras parasite.Unwashed son otro factor que contribuye a los parásitos intestinales. Los huevos de parásitos albergan en los residuos que se propaga en campos como fertilizante , así que asegúrese de lavar todas las verduras a fondo antes de tomar agua eating.Contaminated es otra manera para que los parásitos viajan. Aunque el agua potable de un arroyo que fluye fresca puede ser tentador , lo mejor es beber agua purificada o embotellada solamente.
Colon Cleansing
Mantener el colon clara es otro factor en la prevención de los parásitos intestinales . Si usted no tiene movimientos intestinales diarios , aumentar la ingesta diaria de fibra , lo que acelerará el proceso digestivo , creando más evacuaciones. También pregunte a su médico con qué frecuencia debe limpiar el colon , en función de sus condiciones médicas. La mayoría de las veces que es seguro para limpiar el colon por lo menos una vez al mes , y su médico le puede recomendar que las pastillas o los remedios naturales mejor se adapte a su cuerpo.