Cómo prevenir las amígdalas piedras
oxigenante pasta de dientes Cepillo de dientes
oxigenante enjuague bucal
Tongue raspador
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cepillarse los dientes con pasta dental de oxigenación . Esto ayuda a levantar las bacterias de la lengua con eficacia antes de que puedan acumularse.
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Enjuague su boca con un enjuague bucal oxigenante . Esto empieza donde la pasta de dientes se va apagado y ayuda para eliminar cualquier bacteria persistente , partículas y células muertas que podrían convertirse en piedras de la amígdala .
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Raspe la lengua con un raspador de lengua forma en movimiento la parte de atrás hacia el frente en un solo barrido. Ir tan lejos como pueda. Usted puede sentir náuseas , pero esto va a ayudar a eliminar aún más la materia que pueda quedar atrapada en las criptas de la amígdala . Repita este movimiento hasta que el raspador de lengua ya no devuelve una sustancia blanca y espesa .
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Haga gárgaras con su enjuague bucal oxigenante durante al menos tres minutos con el fin de eliminar cualquier cuestión restante y lave abundantemente las criptas de la amígdala . Esto ayudará a prevenir los cálculos de amígdalas que se formen en el futuro.