TVP y uso de sillas de ruedas:lo que debe saber
Las personas que utilizan sillas de ruedas tienen un mayor riesgo de sufrir TVP por varias razones. En primer lugar, los usuarios de sillas de ruedas pueden tener movilidad limitada, lo que puede provocar mala circulación y un mayor riesgo de coágulos sanguíneos. En segundo lugar, los usuarios de sillas de ruedas también pueden tener dificultades para caminar o hacer ejercicio, lo que puede aumentar aún más su riesgo de sufrir TVP. Por último, los usuarios de sillas de ruedas también pueden tener más probabilidades de padecer determinadas afecciones médicas, como diabetes u obesidad, que también pueden aumentar su riesgo de sufrir TVP.
Hay varias cosas que los usuarios de sillas de ruedas pueden hacer para reducir el riesgo de TVP, entre ellas:
* Hacer ejercicio con regularidad. El ejercicio ayuda a mejorar la circulación y reducir el riesgo de coágulos sanguíneos. Los usuarios de sillas de ruedas deben intentar realizar al menos 30 minutos de ejercicio de intensidad moderada la mayoría de los días de la semana.
* Mantener un peso saludable. La obesidad es un factor de riesgo de TVP. Los usuarios de sillas de ruedas deben intentar mantener un peso saludable llevando una dieta saludable y haciendo ejercicio con regularidad.
* Usar medias de compresión. Las medias de compresión ayudan a mejorar la circulación y reducir el riesgo de coágulos sanguíneos. Los usuarios de sillas de ruedas deben usar medias de compresión siempre que estén sentados o acostados.
* Elevación de las piernas. Elevar las piernas ayuda a mejorar la circulación y reducir el riesgo de coágulos sanguíneos. Los usuarios de sillas de ruedas deben intentar elevar las piernas por encima del nivel del corazón durante al menos 30 minutos cada día.
* Visitar a un médico con regularidad. Los usuarios de sillas de ruedas deben consultar a su médico con regularidad para detectar cualquier signo de TVP. Si tiene alguna inquietud sobre su riesgo de sufrir TVP, hable con su médico.
La TVP es una afección grave, pero se puede prevenir. Siguiendo estos consejos, los usuarios de sillas de ruedas pueden reducir su riesgo de TVP y mantenerse saludables.