Si usa drogas se corre el riesgo de llegar a ser física y /o mentalmente adictos. Una vez que deje de fumar, puede encontrarse con grandes dificultades . Reacciones de su cuerpo de desintoxicación pueden convencerte para comenzar a utilizar de nuevo. Del mismo modo , muchas personas experimentan un vacío emocional , una vez que intentan dejar de fumar drogas. Con el fin de lograr el éxito con su proceso de desintoxicación , debe ejercitar la paciencia y determinación. La mejor manera de permanecer limpios es reconocer sus luchas y se basan en las redes y los profesionales de atención y orientación adecuadas de apoyo. Efectos de abstinencia y desintoxicación

Aunque mucha gente busca soluciones milagrosas tales como píldoras, dietas o tés para ayudar a las drogas limpias fuera de su sistema , la mayoría de los remedios no son más que estafas. Muchas drogas como la marihuana puede permanecer detectable en el sistema nervioso central por mucho tiempo después de dejar de usar. Sin embargo, desde la marihuana no produce síndrome de abstinencia , que no es necesario seguir todos los remedios específicos de desintoxicación .

Por otro lado , muchos fármacos producen efectos graves de abstinencia una vez que deje de tomarlos. Efectos de abstinencia pueden incluir síntomas tales como sudoración, dolores de cabeza e incluso convulsiones. Remedios de desintoxicación tienen como objetivo reducir los síntomas de abstinencia graves para que pueda obtener más de lo desagradable inicial y continuar hasta el tratamiento.

Reducción gradual es un método de desintoxicación que funciona para algunos. En vez de ir por el uso completo de ninguna utilidad , puede tratar de disminuir gradualmente la dosis. Sin embargo, el enfoque de reducción no funcionará con las drogas como la heroína y el Vicodin que le obliguen a ir " pavo frío " de desintoxicación efectiva. Consulte a un terapeuta de la droga sobre los detalles de su adicción a las drogas para ver si usted se beneficiará de cese total o la reducción progresiva de la terapia de drogas .
Reemplazo

Drogas que producen abstinencia grave efectos a menudo requieren que usted tome un medicamento sustituto menos graves a medida que intenta dejar de fumar. Por ejemplo, muchos adictos a la heroína utilizan la metadona en un entorno controlado de rehabilitación para disminuir la severidad de los síntomas de abstinencia. En los últimos años , el gobierno ha aprobado un opiáceo suave conocida como la buprenorfina para destetar a pacientes sin la adicción a los opiáceos más fuertes como la heroína , la morfina o la oxicodona . A diferencia de la metadona , un médico fuera de un centro de rehabilitación puede recetar buprenorfina. Además de la buprenorfina , los médicos pueden utilizar anticonvulsivantes como el clonazepam para el control de la ansiedad, la agitación y el insomnio experimentado durante el proceso de desintoxicación .

Grupos de Apoyo y estilo de vida saludable

a pesar de que muchos adictos graves requieren apoyo externo de desintoxicación con éxito , algunas personas son capaces de desintoxicar su mayoría por su cuenta. Desde desintoxicación producirá síntomas tan dolorosos y desagradables que puede tener la tentación de utilizar de nuevo , tendrá tremenda fuerza de voluntad de desintoxicación sin asistencia profesional . A medida que su cuerpo comienza a retirarse, encontrar actividades que pueden ayudar a distraer. Piense en las cosas que hace para relajarse. Por ejemplo, si haces deporte , participar en actividades atléticas o si usted es un músico ,
tocar su instrumento en busca de consuelo .

Rodéate de personas de su confianza que pueda monitorear y le ayudará a mantenerse enfocado. Es natural de luchar y tal vez pedir medicamentos . Asegúrese de que cualquier persona que está con usted en la desintoxicación no cederá y le dará medicamentos . Si usted tiene amigos o familiares que han superado la adicción y desintoxicado sí mismos, pasar tiempo con ellos durante su desintoxicación . Las personas que han pasado por una abstinencia y desintoxicación reciente entenderán sus síntomas y lo mantendrá motivado. Puesto que usted no tendrá los beneficios de la terapia de reemplazo durante la desintoxicación casa, su principal estrategia será hacer de tripas corazón y sufrir el dolor . Cuanto más grande es su grupo de apoyo , más fácil será para no ceder a la tentación y utilizar de nuevo.
Próximos Pasos

Después de que su cuerpo deja de retirar activamente de las drogas, que tendrá que seguir desintoxicación con la terapia y un sistema de apoyo que le anime a seguir siendo dedicado a una vida libre de sustancias . Los terapeutas le ayudarán a hacer frente a algunas de las preocupaciones mentales subyacentes y los problemas emocionales que pueden haber contribuido a su uso de drogas . En línea y en persona grupos de apoyo también le dará el estímulo para permanecer dedicado a limpiar la vida .

A medida que su cuerpo comienza a acostumbrarse a una vida libre de drogas , usted se beneficiará enormemente de ejercicio diario y una proteína dieta rica . El ejercicio le ayudará a acelerar su metabolismo y puede aumentar la velocidad a la que las drogas salen de su sistema. El ejercicio y una dieta saludable también ayudará a reparar cualquier daño que pueda haber causado a su cuerpo debido al consumo de drogas .