¿Cómo resolver Tinnitus
Consulte a su médico y que ella compruebe sus oídos por la excesiva acumulación de cera . El cerumen que se ha acumulado en el canal auditivo puede reducirla y causar tinnitus. No compre un kit de over-the- counter eliminación cera de oído , sin antes consultar con su médico. Estos kits no eliminarán gruesa acumulación de cera en los oídos , y la cera del oído pueden requerir un instrumento médico para quitarla.
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Evite los lugares y las cosas que causan los ruidos fuertes. Los ruidos fuertes son una causa común de tinnitus. Estos incluyen conciertos estridentes , construcción de carreteras y motos, todos los cuales pueden provocar zumbidos en los oídos y puede incluso bajar de la pérdida de audición . Comprar tapones para los oídos para proteger sus oídos en un ambiente muy ruidoso. Mantenerse alejado de los ruidos fuertes reducirá los zumbidos en los oídos.
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Evite los alimentos con alto contenido de grasas saturadas , azúcar y sal . Evite también los cafés , alcohol y tés. Este tipo de alimentos pueden agravar el tinnitus. Comer una gran cantidad de verduras y frutas frescas todos los días para ayudar a estimular el flujo de sangre , que se detendrá gradualmente sus oídos de sonar.
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Baje su presión arterial si usted ha sido diagnosticado con presión arterial alta (hipertensión ) . La hipertensión es conocido por causar y agravar el tinnitus. Hable con su médico y que ella te puso medicamentos que reduzcan la presión arterial. Cuando su presión arterial es normal, el zumbido en los oídos cesará.
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Hable con su médico si usted está tomando medicamentos como el ibuprofeno , las píldoras anticonceptivas o la aspirina. Estos medicamentos pueden causar tinnitus. Si estos medicamentos causan el tinnitus se vuelva insoportable , hable con su médico de inmediato . Ella podría prescribir medicamentos alternativos que no causan síntomas de tinnitus .