El efecto de boca seca al tragar
Boca seca, también llamada xerostomía , ocurre cuando no hay suficiente saliva producida en la boca . Esto puede ocurrir por varias razones , incluyendo el nerviosismo , el estrés o una enfermedad que afecta a las glándulas salivales.
Efectos
Una persona con boca seca puede tener un tiempo difícil deglución. La saliva es una parte importante de la obtención de alimentos y bebidas a través del esófago .
Importancia
Además de tragar, la saliva también ayuda a una persona a masticar la comida y absorber nutrientes que son importantes para el cuerpo.
Consideraciones
No ser capaz de tragar puede conducir a otros problemas de salud como los trastornos alimentarios y problemas del tracto digestivo. El cuerpo no puede obtener las cantidades adecuadas de proteínas, grasas , vitaminas y otros elementos nutritivos si los alimentos no se puede tragar .
Soluciones
Para poder tragarla con facilidad con seca boca, es una buena idea para tomar agua o alguna otra bebida sin azúcar durante las comidas. Esto ayuda a mantener la boca lubricada. Además, evite las bebidas con cafeína como el café , té y refrescos porque la cafeína se seca la boca.