Mi novia tiene 16 años y pesa alrededor de 47 kg - 50 kg 179 cm 182 cm de altura, casi nunca come 3 comidas al día y quiere dejar de comer porque piensa mucho.

Peso saludable

El peso de tu novia está dentro del rango saludable para su altura. Según los CDC, un peso saludable para una persona que mide entre 179 y 182 cm de altura es entre 47 y 55 kg.

Dieta

Es importante asegurarse de que su novia reciba suficientes nutrientes para apoyar el desarrollo de su cuerpo y su cerebro. Saltarse comidas puede provocar deficiencias de nutrientes, lo que puede tener una serie de consecuencias negativas, como fatiga, irritabilidad, dificultad para concentrarse y deterioro de la función inmunológica.

Imagen corporal

También es importante abordar las preocupaciones de tu novia sobre su imagen corporal. Es posible que se sienta presionada a ajustarse a estándares de belleza poco realistas, lo que puede provocar trastornos alimentarios y otras conductas negativas para la salud.

Hable con un médico

Si te preocupan los hábitos alimentarios o la imagen corporal de tu novia, es importante hablar con ella al respecto de manera comprensiva. Quizás también quieras considerar hablar con un médico o un profesional de salud mental.