Un trastorno alimenticio es una enfermedad muy asustadizo. Por lo general se mantiene por un deseo de control , y es , por tanto, a menudo bien escondido por aquellos que la padecen. En una sociedad que alaba cuerpos delgados de apariencia perfecta y pequeñas tallas de ropa , no es de extrañar que tantas personas sufren de ellos. Tanto los hombres como las mujeres pueden sufrir de esta condición y puede implicar la anorexia , bulimia , comer en exceso o cualquier combinación de los tres. Si usted tiene un desorden alimenticio y está buscando ayuda , hay algunos pasos que puede tomar para ayudar a que sus hábitos alimenticios bajo control. Cosas que necesitará
DoctorTreatment centerCounselor

Mostrar Más instrucciones
Cómo obtener más de una
Eating Disorder Matemáticas 1

Reconozca que usted tiene un problema . Debido a que estos trastornos suelen ser enfermedades secretas , que puede ser muy difícil para los amigos y seres queridos a identificar. Es fácil para la víctima a fingir que todo está bien cuando nadie más avisos . Las víctimas de esta condición pueden caer , por lo tanto fácilmente en negación. Admitiendo que hay un problema es el primer paso esencial . Decirle a un amigo confiable, miembro de la familia o el médico que usted tiene un problema y necesita ayuda será el primer paso en el camino hacia la recuperación.
2

Busque atención médica. Una gran cantidad de daño se puede hacer a un cuerpo que está privado de alimentos o constantemente hizo para purgar la comida de su sistema . Usted tendrá que comprobar físicamente para ver si necesita atención médica para hacer frente a los efectos de su condición. Sobre la base de su evaluación , su médico puede recomendarle que visite a un centro de tratamiento para los trastornos que le ayudarán a recuperarse de comer. Los centros de tratamiento para trastornos alimenticios se especializan en ayudar a las mujeres a obtener una perspectiva adecuada sobre su cuerpo y los alimentos.
3

Ir a la consejería . Independientemente de si su médico le recomienda un centro de tratamiento , usted tendrá que comenzar las sesiones de asesoramiento semanales o quincenales . Los desórdenes alimenticios generalmente involucran más de una búsqueda para ser delgada . Pueden implicar un deseo de control cuando la vida se siente fuera de control debido a abuso, pensamiento irracional o una gran cantidad de presión de una persona está experimentando . Un consejero capacitado será capaz de ayudar a identificar las razones subyacentes por las que usted tiene este trastorno y ayudarle a trabajar a través de ellos .
4

Crear un entorno de apoyo. Usted tendrá que contar con la ayuda de los demás para ayudarle a tener éxito . Esto significará la comunicación con amigos y familiares acerca de su condición, para que ya no son propensos a la clandestinidad. Informarles de los factores desencadenantes , ya sea la presión que se coloca en usted o conversaciones obsesivas sobre peso. Pídales que le ayuden a evitar los factores desencadenantes. Usted también querrá preguntar a una persona o personas para ayudarle a mantenerse responsable en sus hábitos alimenticios.