Gafas no son la única manera de fortalecer los ojos y mejorar su visión . Existen muchas opciones , desde la cirugía extensa de sencillos ejercicios oculares que se han utilizado para mejorar la visión durante siglos. Si usted necesita para corregir su visión , pero no quieren llevar gafas , considere algunas de estas opciones. Las cirugías oculares Frecuentes

Existen muchos tipos de cirugía ocular se encuentran disponibles para los problemas de visión específicos . Los ejemplos incluyen la cirugía de implante de lentes , cirugía de cataratas y la queratoplastia conductiva que implica el uso de ondas de radio para tratar la hipermetropía . Algunas cirugías intercambiar la lente de refracción del ojo con uno más adecuado para la persona.

El individuo y el médico tendrá problemas de salud específicos y la edad en cuenta al decidir procedimiento quirúrgico shich es lo mejor.


Procedimientos ocular LASIK

acuerdo con los EE.UU. Food and Drug Administration (FDA ) , Laser- queratomileusis in situ asistida , o la cirugía LASIK, pueden reducir la dependencia de una persona de las gafas y contactos. El procedimiento cambia permanentemente la forma de la córnea . Esto se logra por cualquiera de un querátomo cuchilla ( un producto fabricado específicamente para cortar la córnea ) o un microqueratomo láser. La FDA también advierte que puede haber complicaciones como resultado de LASIK, incluyendo la pérdida de la visión.
Ojo Ejercicios

ojos tienen músculos que puede ejercer . Los médicos recomiendan el ejercicio de sus ojos durante 10 a 15 minutos cada día . Uno de los ejercicios aprobados oftalmólogo es pararse e imaginar una figura 8 a unos 10 metros de distancia. Sin mover la cabeza, trazar la figura 8 de forma continua con los ojos. Otro ejercicio recomendado es simplemente escanear objetos , cercanos y lejanos , mover los ojos tanto como sea posible mientras se mantiene la cabeza inmóvil .

Salud y Nutrición

Los médicos recomiendan una dieta sana y equilibrada que hace hincapié en las frutas y verduras y mantiene los alimentos procesados ​​al mínimo para mantener los ojos en plena forma. Los médicos también recomiendan tomar un suplemento vitamínico con una gran cantidad de beta -caroteno y vitaminas C y E. Se cree que una dieta baja en grasa para ayudar a la visión , así , mientras que fumar aumenta dramáticamente el riesgo de degeneración macular, un factor clave en la visión en declive.