Ceguera nocturna Cure
El médico puede aconsejar la ingesta de suplementos de vitamina A por vía oral , disponibles en las farmacias sin receta médica. Otras formas de tratamiento implicaría el cuidado de alguna condición médica causante o enfermedad que está llevando a la ceguera nocturna.
Glare y vidrios
Si sólo estás un poco miope y no están en el hábito de usar las gafas todo el tiempo, usted debe ahora comenzar a usar sus lentes en todo momento , sobre todo después de la oscuridad fija adentro Su médico podría aconsejarle un tratamiento anti-reflejo para sus gafas que se reducirá el brillo y aumentar la cantidad de luz que alcanza el ojo. Esto le ayudará a ver mejor. Antes de entrar en los túneles durante el día , se puso sus gafas de sol . Usted debe hacer esto alrededor de una milla antes de entrar en el túnel para que tus ojos se utilizan moderadamente a la oscuridad. Pero una vez en el interior del túnel , usted debería ser capaz de ver correctamente, así que usted puede quitar las gafas.
Luces
las personas mayores con problemas de ceguera nocturna por lo general encuentran que ellos ven mejor con mayor potencia de las luces amarillas , en lugar de los fluorescentes. Si de acuerdo con su médico, su ceguera nocturna es el resultado de la degeneración macular , usted debe tratar de obtener la mayor cantidad de luz posible para sus actividades, en particular la lectura .
Dieta
Los investigadores creen que los nutrientes antioxidantes como las vitaminas a, C y E y zinc, que obra al frustrar ocurren biológicamente ojos la degeneración del tejido , pueden ayudar a controlar ciertas enfermedades que conducen a la ceguera nocturna . Al igual que en la mayoría de los casos , la ceguera nocturna puede ser causada directamente por una deficiencia de vitamina A. Usted debe tratar de tener todo lo que pueda de los alimentos de origen animal , como carne, pescado, huevos y productos lácteos . Tienen una gran cantidad de frutas frescas y verduras con beta caroteno, que el cuerpo va a cambiar en vitamina A. Como el zinc ayuda a la enzima deshidrogenasa retinol requerida para actividad de vitamina A en el ojo, zinc en la dieta que se encuentra en la langosta, las almejas , el salmón y el yogur debe incrementarse en las comidas con el fin de conducir a la vista sana. Trate de tener un mineral diaria y un suplemento multivitamínico con sus comidas regulares.
Conducir
Para conducir en la noche , el médico puede recomendar el uso de una receta más fuerte , por incluso con iluminación suficiente , la conducción nocturna con la ceguera nocturna es una proposición difícil. Además de con gafas, mantener sus faros limpios para mayor visibilidad , y conducir despacio para que tenga un mayor tiempo de cualquier reacción en la carretera. Tenga cuidado en la lluvia o la niebla; mantener las luces encendidas la luz de cruce y siempre tratar de planificar el futuro con el tiempo extra.