Los efectos del jugo de arándano en Gota

La gota se produce cuando hay un exceso de ácido úrico en el cuerpo . Hay muchas maneras diferentes para tratar la gota, y algunos son más eficaces que otros. De vez en cuando , el jugo de arándano se menciona como una manera de prevenir los ataques de gota dolorosa . Mientras que el jugo de arándano tiene muchos beneficios para la salud y la pena beber , no lo consideran una cura la gota. Gota

gota ataques ocurren cuando el ácido úrico en la sangre se cristaliza en las articulaciones. Esto ocurre cuando el nivel de ácido úrico en la sangre es muy alto , ya sea porque su cuerpo no puede deshacerse de él a través de la orina o si está consumiendo alimentos que son muy ricos en purinas .
Más ácida

Aunque efecto arándanos ' en la gota no se ha estudiado ampliamente , se sabe que los arándanos son ácidas . Esto reduce el nivel de pH del cuerpo y menos ácido úrico es expulsado. Si el cuerpo se está deshaciendo de menos ácido úrico, entonces los niveles en el cuerpo se levantará .
Un Estudio

Un estudio alemán observó el efecto de arándano, jugo de grosella y ciruela negra en 12 hombres sanos . Se encontró que aunque no hubo cambios en la cantidad de ácido úrico en el cuerpo excreta , el nivel de pH del cuerpo cayó y los niveles de ácido úrico aumentó alrededor del 50 por ciento. Este cambio vino de beber tan sólo 11 oz de jugo de un día durante 20 días. Aunque el estudio no analizó los enfermos de gota , que no presagia nada bueno para ellos. Una advertencia de este estudio es que los niveles de ácido úrico se levantaron en la orina. Los niveles sanguíneos de ácido úrico no fueron probados .
Potable Más

Quizás una manera de que el jugo de arándano puede ser considerada como una ayuda en la prevención de la gota es que se trata de un fluido. Enfermos de gota deben aumentar su ingesta de líquidos en general tanto como les sea posible. Cuanto más bebe una persona , más se va a orinar y el más ácido úrico se elimina, aunque sea sólo un poco cada vez.
Evite Cranberries

Debido a este estudio y la evidencia anecdótica que sugiere que los ataques de gota aumentan después de Acción de Gracias , los arándanos no son generalmente recomendados para los enfermos de gota . Hay otras frutas y jugos de un enfermo de gota puede escoger sin recoger una que , como mucho, puede ser neutral para ayudar a dolor de la gota y en el peor , un disparador para un ataque.