Remedio Natural Gout

La gota es una forma de artritis que resulta de una acumulación de ácido úrico en las articulaciones y en la sangre. Al igual que otras formas de artritis , la gota es extremadamente doloroso y los síntomas incluyen enrojecimiento , rigidez e inflamación alrededor de ciertas áreas del cuerpo y por lo general incluyen el dedo gordo del pie , pies , tobillos , muñecas y otras articulaciones. El tratamiento generalmente implica el uso de AINE para aliviar el dolor , pero estos suelen causar una gran cantidad de efectos secundarios problemáticos . Hay muchas maneras naturales para aliviar el dolor y la inflamación de gota incluyendo cambios en la dieta , suplementos nutricionales y el uso de ciertas hierbas y especias. Remedios Alimenticios

Ciertas frutas, y especialmente las bayas , pueden ser muy eficaces en la prevención de ácido úrico se acumule y reducir el dolor y la inflamación. Los arándanos, cerezas, cerezas negras o jugo de cereza negro , uvas y fresas contienen todos los compuestos que actúan rápidamente para neutralizar el ácido úrico en el remedio del alimento body.Another puede utilizar para aliviar los síntomas de la gota es semillas de apio . Las semillas de apio contener compuestos anti - inflamatorios y también tienen un efecto diurético . Comience por ebullición algunas semillas de apio en agua. Cuele las semillas , y luego deje que el agua se enfríe y luego beberlo . Debido al efecto diurético de este remedio , las mujeres embarazadas no deben hacer esto.

Suplementos Nutricionales

suplementos como la vitamina C , vitaminas del complejo B y el aceite de pescado pueden ayudar a prevenir y aliviar los episodios de gota. La vitamina C puede ayudar a reducir los niveles de ácido úrico en suero en el cuerpo. Esto funciona bien cuando se toma en dosis más altas (hasta 1000 mg) a la aparición de un episodio de gota y continuado a velocidades de hasta 500 mg por día como un medio de mantenimiento . Vitaminas del grupo B pueden convertir el ácido úrico en otros compuestos que no son perjudiciales para el cuerpo . El aceite de pescado ayuda a reducir la frecuencia y la severidad de la inflamación de la gota.
Especias

Simplemente añadiendo algunos nuevos condimentos a su cocina no sólo puede ayudar con los síntomas de la gota pero que su comida un poco más sabroso , también. Pimienta de cayena ayuda a aliviar la inflamación, así como el ajo fresco y perejil. El trébol rojo es otra gran cosa para el uso en su cocina debido a su capacidad para ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo y adelgazar la sangre , reducir la hinchazón y el dolor.