¿La miel cruda es mala para la gota?

No existe evidencia científica que sugiera que la miel cruda tenga un efecto negativo sobre la gota. De hecho, algunos estudios han sugerido que la miel puede ser beneficiosa para quienes padecen gota. Por ejemplo, un estudio publicado en la revista "Arthritis &Rheumatism" encontró que la miel podía reducir la inflamación y el dolor en ratones con gota. Además, se ha demostrado que la miel tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, lo que podría ayudar a reducir el riesgo de ataques de gota. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la miel es un alimento con alto contenido de azúcar, por lo que las personas con gota deben consumirla con moderación.